3步让婚后弱势的女性增强自信，获得老公更多的宠爱！

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3步增强自信，获得老公更多的宠爱！

前段时间，后台收到了一位粉丝的私信，内容是这样的：我们已经结婚三年了， 我比老公大两岁，我现在家带娃，没有收入，尤其是结婚之后，我变得异常敏感，老公一句随口的话，我都会放在心里，尤其是参加老公单位的团建后，我的自卑感爆棚。

他的女同事一个个年轻漂亮，就连男同事的妻子都温柔大方，跟她们一比，我感觉自己跟他们差太远了，回家之后，我哭着跟老公说，我给他丢脸了，虽然他也安慰了我，让我自我调节一下，但是我该怎么调节，我好难受，都想放弃这段婚姻了，不知道该怎么办？

其实，像这样的情况在感情中非常常见，尤其是两个人的条件不对等的时候，较差的那方就会有自卑感，从而会产生一种“我配不上他”“他会背叛我”的焦虑。

如果老公并没有因为你们之间的差异而跟你分开，这就足以说明你还是有优点和亮点的。比如你的温柔贤惠，善解人意，还有你对他无微不至的关心，可以为他提供更多的情绪价值，这些都是你的闪光之处。

如果在婚姻里，你一直受自卑心理影响的话，那么你们的感情就很难维持下去。

怎样才能增加自信，获得老公更多的宠爱呢，我给大家三点建议，耐心看完，你或许会有收获。

明确你的吸引力

你可以跟老公来一次促膝长谈，让他告诉你的优点是什么，你的哪些方面最吸引他，然后你可以把这些优点都写下来，每当自卑感涌出时，就拿出来看一看，增加自己的自信心。

你可以跟他做一次深度的沟通，让他结合实际的例子来说明你的优点，你就能更具体的了解自己，如果你觉得来自亲人的认可不全面，那你也可以问问身边的朋友，如果你获得了他们的肯定，那更好的证明了你的优点。

当你知道了自己的优点，会大大减少了你在婚姻中的自卑感。

强化你的优势

当你知道自己的优点是什么的时候，一定要去强化它，把优点打造成自己的名牌，让别人一提起你就会联想到你的优点，你的优势越强，你的劣势就越会被包容。

比如，当老公因工作不能陪伴你度过某个重要节日时，你不仅没有生气，反而还让他安心忙工作，面对你的善解人意，他一定会加倍珍惜你。那么当你的缺点显露出来时，他也会包容你，因为你的优点散发出的光芒足以掩盖住缺点。

多了解老公的需求，并且强化自己的优势，让老公在精神上对你有依赖，幸福感强，你们的婚姻才稳当。

增强你的自信心

首先你要清楚一点：“忽略自己的优点，自我贬低，是制造不自信最大的凶手。”

你要学会把目光聚焦到自己好的一面，即使其他人不肯定你，但至少你自己要先肯定自己，慢慢地你才会越来越自信。

在婚姻里，积极的心态也会产生正面积极的看法，你会更加自信，在老公面前展现出乐观开朗的形象，你也会越来越具有吸引力，他才会更加爱你。

无论在婚姻里还是生活中，自信的女人最出彩。如果你还不知道怎么做，可以私聊告诉我。