a dilemma
dilemma 意思是“两难抉择”，“左右为难”的意思。
🌰：She faces the dilemma of disobeying her father or losing the man she loves.
加上 in 之后，表示处在进退两难的状态之中。
🌰：The president is now in a dilemma about how to tackle the crisis.
（没有张学友和郑中基的《左右为难》，蔡淳佳的这首也不错哦！）
between a rock and a hard place
大家知道 rock 是岩石的意思，hard place 是艰难之地；所以这个短语用来指“进也不是退也不是”的尴尬处境。🌰：We have lost so much that we are now between a rock and a hard place.先看看它的海报吧，你就知道什么叫 between a rock and a hard place 了：
类似 between a rock and a hard place 的，还有 between the devil and the deep blue sea；一边是恶魔（devil），一边是深海（deep blue sea），意思不言而喻。
其它同义短语（注意介词的不同）：
at a nonplus / loss
nonplus：困惑；loss：迷茫
on the fence
fence 是“栅栏”，这个短语用中文的“墙头草”翻译，在合适不过了，表示无法做决定，暂时采取观望，骑墙头的态度。🌰：The guy proposed to me, but I am not sure if I should say yes. I am really on the fence.这个人向我求婚了，但是，我不确定要不要答应，还是再考虑一下吧！
choice 是动词 choose（选择）的名词形式。
make a choice
看过《电锯惊魂》的小伙伴，一定对这个短语再熟悉不过；玩偶一开始会说：Hello,xxx. I want to play a game，然后开始宣布游戏规则，完后，最后来一句：Make a / your choice (做出你的选择)，接下来就是机关重重，血浆乱飞，哀嚎不断充斥整个画面了。
have no choice / option / alternative but to
这是个很好理解的表达，意思是“别无选择，只好...”，其中的 choice ，option 和 alternative 是同义词，都是“选择”的意思。
🌰：With no money, he had no choice but to walk home. 身上没钱，他只好走路回家。
同义短语：
have got to
have got to 是美语的表达，相当于英语中的 have to，还可以简写为 gotta
🌰：I have to go.
= I have got to go.
= I gotta go.
我得走了！
can't help but do...
can't help but do 有和以上短语同样意思“不得不...”，也有“忍不住...”的意思。
🌰：I can't help but think about her all day. I think I have fallen in love with her.
至尊宝爱白晶晶，
白晶晶爱孙悟空，
孙悟空爱紫霞，
紫霞爱至尊宝...
其实，所有的选择都是徒劳，因为，结局早已注定...
人生亦是如此，选择了，就头也不要回，走下去吧！
