五行通背拳五十四手 / 四六文摘

在明代戚继光的<纪效新书·拳经捷要篇>中提到了"八闪翻"这样一个拳种,这就是人们今天所说的翻子拳.翻子拳又叫"翻子"或"翻拳", ...

五行通背拳基本功.三十六手五行通背拳三十六手歌诀: 仙人指路通背猿,拢胸抱月力自然. 左右燕子穿云式,引手勾月腿半边. 跨虎登山拦路式,劈擂捉搠补手拳. 直力推山双拓掌,转身返劈打连环. 劈闪炮下追 ...

预备势:立正站立;两臂自然下垂,五指松直,贴于腿外侧;头顶项领,齿微叩.舌抵上腭,双目平视,神态自然(图3-1) 蹲身坐步,重心左移,提右膝,成右提膝步;右手立掌前指,左手立掌附于右肘内侧;左手掌前仲 ...

何为二十四式连环手? 连环手亦称连环散招,每一手都有一个主要技击手法,并辅以其它攻防手法,构成一个组合. 二十四式连环手(散招)即由二十四个小组合构成.各手均有独特的攻防含意,手法之间具有" ...

二.中八手 (一)第九手连招:劈山炮连手 [歌诀] 劈山炸雷接挑穿,挑穿带拿连手串. 拧腰抡臂步法粘,麒麟步式发中奉. [解义] "劈山炸雷接挑穿"意为:劈山手法要力似炸雷崩山,紧 ...

(一)第十七手连招:吊袋连手 [歌诀] 一拳一掌是吊袋,顺身探膀要急快. 伸掌照准肩井穴,中拳直指腹鸠尾. [解义] "一拳一掌是吊袋"意为:右手做穿拍掌,左手握透骨拳向前直打出去 ...

功夫天下

一势吊带引手预备势:同上. 蹲身坐步,成左提膝步,双手掌收于腰间,松肩合肘,右手反掌向前.向远扔出.屈手腕带动手背摔击,左手仰掌收于腰间;左手反掌顺右臂内侧向前.向远扔出,屈手腕带动手背摔击,右手仰 ...

(二十二)勾踢推切 1.对方拗步右拳向我头部冲来,我左脚左跨,右脚后滑,向左闪身,身体左转,左手架挡对方右小臂后顺势抓握其手腕外旋,右臂屈肘磕击对方右臂里侧(图1). 2.我右脚勾踢对方左脚腕,右掌心 ...

五行通背拳五十四手