总是觉得人生卡住了？也许它会告诉你答案
成长需要我们付出很多时间、精力和足够的愿心。
最重要的，是愿心。愿心来自于真的有把自己放在心上，希望自己可以不再走老路，活出不一样的人生。
如何通过成长、疗愈不再走老路？
下面将刘芳芳老师分享的微课——如何用“完形疗法”处理过的创伤，活出新的人生——做了部分文字整理。完整的微课信息可以扫描文末海报的二维码进行学习。希望对你有启发。
我们经常会看到很多小伙伴在朋友圈晒怎么样给自己准备礼物，特别是给孩子们准备礼物。比如在每年的圣诞季，她们假扮成圣诞老人，精心准备一双红色的袜子，精心准备了一些礼物放在袜子里面。
由此我们带出“完形”这个主题，那什么是完形？
这是我的一个个案：
当他来找我的时候，他已经很长时间都睡不着觉了。换了一个新的工作岗位，可能人是会焦虑的，但是那个焦虑度我们会觉得它非常的过度了，所以他一定是有发生一些事情：就是他一定是有过去的没有完成的一些部分，在现在被唤醒了。
后来通过一些工作场景的描述，然后再回到他自己原生家庭里面，发现他从小就一直被爸爸指责，认为他很差劲不优秀，经常跟哥哥比，被爸爸说不如哥哥。
到了工作岗位以后，本来很踌躇满志地想要做出一些成绩，但是有各种限制，还经常被人说你不如原来的那个主管。这时，他就开始受不了，好像过去的那些愤怒，失落的情绪就跑上来了。
在他的下属里面有些专业比他强的（因为他刚来没办法那么快把专业补上去），他也没办法接受别人比他专业强。虽然说这是一件非常正常的事情，你（刚到这个岗位不久）就是需要时间才可以让专业更精进，但是他也没办法接受。
因为这些一次又一次在提醒他，他就是当初被爸爸指责的那个样子，他就是很差劲，他就是比别人差，比不过别人。所以他就完全没有办法在这个新的工作岗位，利用主管这个身份去调取各种资源去完成他们小组的目标，反而就深深地困在这里面。
所以我们会看到：过去那些没有完成的东西、那些障、那些情绪，如果都没有处理的话，会一次又一次的在现在的生活里面影响我们，让我们没有办法很理性的去做出一些选择。
有很多小孩子会有抽动症，或者会有一种非常瞬间的怪异的方式，好像在发泄什么，比如说大叫，或者打东西什么的。我们就会觉得你这孩子怎么这样？你不能克制一下自己吗？
实际上我们可以从能量的角度上来看，就好像他的体内有非常多的窜动的能量，然后没办法流动起来，那肯定是会被压抑住。
我们去观察这些孩子的爸爸妈妈，一般都是有一个很控制的妈妈，然后经常跟孩子说：你不能做这个，不能做那个，你应该怎么样，你现在必须怎么样，你就是不能怎么样，你不可以……
所以很可以理解：孩子现在是在用这种方式来释放他一直被妈妈压抑住的、没有流动完成的能量。
本来他的能量流动是一个完形的圈，但是被妈妈卡住了以后，它就会有一个缺口，久而久之这个缺口越来越多，那卡在身体里面的能量就越来越多，所以只要有一些机会他们就会想要发出来。
那如果没有机会，他们可能会创造一些症状来使这个能量流动出来，比如抽动症。因为用这种方式动一下或者叫一下，他们可能就可以把里面那个卡住的情绪能量释放掉一点点。
再比如，我的一个朋友，他经常会很不耐烦，动不动就会很生气，他自己其实也是想要去处理这个部分的。后来处理出来就是他小时候被欺负，被大孩子欺负的过程中，他没有办法反抗，这些被压抑下去的情绪，它就会变成人生的一种未完成事件，在日后的过程中，只要有机会它就会出来。
从上面例子，我们会看到它的原理都是一样的：那些没有被完成的事件，或者没有走完这个完形圈的情绪，它不会不见，它会变成未完成事件，不断地在影响我们接下去的人生。
如果你自己会觉得好像总是被一股你自己控制不了的东西推着走，那一般来讲就是你过去的那些未完成事件，它已经变成你的潜意识。在暗地里默默地推着你，而你其实是很难去反抗这一切的，真的很难，因为这个变成了潜意识的驱动力。
我们的意识可以给我们讲很多的道理，分析很多利弊，然后跟自己说：我现在要做这个选择会更好，我要走这条路会更好。但是没有办法，因为除了这个意识，还有更浩瀚的潜意识，而潜意识里面堆积的都是你没有完成的事情、没完成的情结、没有完成的情绪，那些东西的力量是非常大的，它会驱动着你去做很多很多事情，或者做不了很多很多事情。
那要做的就是：真的去找到它们、去完形它们，把过去的没有完成的事情一件一件地完成，把那个缺口补上，让它们一件一件的随风飘逝，我们才可以真正的去过接下去的人生。
接下去我们将与大家分享如何去完成这个未完成及经典问答。
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