人体一大保健穴，承扶穴，清除排毒，有疾可除，无疾保健

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承扶：有疾可除，无疾保健有不少人在腰痛的同时，常常伴有大腿部后侧正中的疼痛或麻木，这时除了按揉腰痛的局部以缓解疼痛之外，点按承扶穴也可有效缓解腰痛。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以增加对性的感受力.常按摩此穴可以增强性功能。

定位在大腿后面，臀下横纹的中点。【取穴方法】俯卧位。于臀下横纹正中点，按压有酸胀感处，即为本穴。主治腰、骶、臀、股部疼痛；痔疾，便秘，尿潴留。——配飞扬、委中主治痔疾；配环跳、悬钟主治下肢痿痹。——

保健养生1、灸法隔物灸仪艾灸时间：40-50分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。2、针刺直刺 1～2寸。寒则先泻后补或补之灸之或点刺出血，热则泻针出气或水针。3、按摩被施术者俯卧位，施术者屈肘，用肘尖点揉承扶穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸痛感为佳。早晚各一次，每次点揉3～5分钟，两侧承扶穴交替点揉。