一种蔬菜煮水喝，胜过面膜百片！还能保护心血管、温胃散寒！

香菜啊可谓是个神奇的蔬菜，有人爱之深切，菜里少了它总觉得不够味道；有人却避如蛇蝎，分分钟想把盘子丢到三米开外。

许多人不爱吃香菜，但却不知道香菜其实浑身是宝！香菜不仅能当配菜，还有重要的食疗功效，下面这十大功效你绝对不知道！

香菜的十大功效

1、治麻疹

香菜具有清热透疹的功效，其特殊的气味还能刺激汗腺分泌，帮助机体发汗透疹。

将500克香菜加水煮沸，先用热气熏蒸再清洗手足，便可治疗麻疹应出不出或疹出不透的症状。

2、治伤风感冒

天气转凉最容易伤风感冒，流涕、打喷嚏难受极了，其实一把香菜就能治好。

取香菜30g、饴（yí）糖15g，加上半碗大米粥，将糖蒸融化后服用，即可有效治疗伤风感冒。

3、驱除寒气

香菜性温，脾胃虚寒的吃点香菜，能暖身暖胃，缓解胃痛。

日常煮粥时丢入些橘皮、生姜，出锅时再撒上一把香菜末，一碗香菜粥消食理气、温胃散寒，别提多好喝了！

 4、治疗呕吐

反胃恶心呕吐时，只需取适量香菜捣碎取一勺汁，配上两勺甘蔗汁，温服，每日两次便可缓解症状。

5、消化不良、食欲不振

香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质，能促进唾液分泌，加速肠胃蠕动，有效增进食欲。

此外，在菜肴中加些香菜，还能祛腥膻、增味道，一举两得！

这些人不适合吃香菜

香菜虽好，但是这些朋友一定要少吃为妙

1、胃热人群，吃多容易口臭。

2、 汗多人群，吃多容易加重体味。

3、 大病初愈，容易病情反复。

4、 气虚人群，多吃香菜会耗气、损精神，加重气虚。

5、 术后病人，多吃香菜容易虚弱、疤痕增生。