最近看到南怀瑾肚脐贴的配方:用桂圆肉一颗...

最近看到南怀瑾肚脐贴的配方:

用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。

配方中桂圆、花椒、艾绒比例有点笼统，为了可以多做一点，今天实测了一下。桂圆3颗重2.8g，花椒90粒重1.5g（自家种的），压实的3个黄豆大小艾绒0.8g。按照比例换算，桂圆:艾绒:花椒约为7:2:1。有疑惑的小伙伴可以参考一下。