广龙堂问题篇——站桩打坐之后风池穴胀疼，什么原因？

每日一句：

“要活九十九，每餐留一口”，

这句话说的是吃饭的时候不应该每次都吃十成饱，首先胃肠道压力的比较大，而且十成饱人就不再想吃下一次了，所以一般七八成饱就好了；即使干活很累，建议也是吃九成饱，这样身体才能健康；

问题

老师您好，我原先一直颈椎不好，自从打坐站桩以后，风池穴和头部特别怕吹风，风池穴和头部及太阳穴处涨疼，请问这是气冲病灶的原因，还是颈椎的情况比原先更加严重了呢？

解答

打坐站桩以后，风池穴和头部以及太阳穴疼痛，明显是胆经不通导致的。打通自身经络需要一段时间，不是立刻这些问题就会消失的。

在通经络的过程中，就会出现这些问题，都是正常反应。打坐站桩需要坚持持久，长时间的坚持，把这些经络打通，通了之后把风寒湿气排出去，就会彻底好。

最后，希望我们的分享能够帮助到您！