【原创】内蒙古｜范美玲：一场禅修之旅

原创作者：范美玲｜内蒙古阿拉善盟

《一场禅修之旅》

思绪又一次带回到西藏之行的那些日日夜夜。蔚蓝无比的天空、浓厚洁白的云朵、广柔碧绿的草场、悠然成群的牛羊、雄伟神秘的宫殿、酥油飘香的庙宇、虔诚朝拜的信仰、晶滢圣洁的雪山、茂密幽静的森林、层峦叠嶂的山峰、清澈宁静的圣湖、巍峨深遂的峡谷、奔腾不息的江水……所有的一切，实在是令人难忘。于是在这个闲暇的周末，我开始疏理几年前那场远行时光里的点点滴滴。

西藏，一方神圣圣洁的净土，他充满了神奇传说和无言的忧伤。她更像一位飘飘下凡的仙子缠绕在我的心头脑海，总奢望着会有一天能够走进她仰望她。一个约定，一行脚步，一串笑声，一季繁盛，一抹落英，一眉安适，一朵闲云，来一场说走就走的旅行。风儿轻抚着草地上的清露，云朵从林海、山涧、碧波中掠过，仿佛连季节也变成了我喜欢的沉稳妥帖的模样，刻骨铭心的藏地之旅，我们从夏的绿茵滑进浅秋温婉的诗行。

那一天，我带上期冀已久佛陀般的心境，走进那片净土，那个魂牵梦绕的地方，那个有仓央嘉措故事的地方，那个可以让人们抛开喧闹，忘却尘世繁杂的地方。

那一天，在一个舒爽的晨间，我从熟悉的小巷走起，爱人目送我与他最长的一次分开，从眼神和简约的嘱托中看得出，不敷衍，不骄矜，不虚情假意，叮咛声一直到我渐渐走远，这是岁月留在我生命里最好的守候。

那一天，我们怀揣着敬畏与感念，跋山涉水，披星戴月走进你，林海、雪山、草甸和湖水以及逆光下五彩轻舞的经幡，迎风摇曳，祈佑平安！

那一天，我看见风餐露宿，一步一跪，五体投地磕着长头奔赴布达拉宫，大昭寺诵经修行的你；那天，我看到一盏盏经年不息的酥油灯，一幕幕信徒们虔诚的祈祷……除了感动，还是感动……

“痴”，“痴”是对生命的一种敬畏，是执着忘情中的大彻大悟。我比不了佛教徒的虔诚，僧侣们的清欲寡欢，高僧活佛的超凡诵念，可我仿佛聆听到一种世间最本真的善缘，感受到菩提念珠上满满的禅心禅愿，还有的是含笑而来的温润，恬静祥和，美仑美奂，如诗如画。当一切真的出现在我面前的那一刻，我来不及躲闪，已被你深深地拥入怀中。

此时此刻，我急促地敲击着键盘，堆码一行行倾心的文字，回忆起那段远行的日子，至今仍然心潮澎湃。这是一场与生命最契合的对白，一场灵魂深处的救赎，一场自我身心的放逐。

晚间的合作县气温很低。这时恰逢旅游旺季，在小县城寻找个歇脚的地方不容易。经甘南的若尔盖花湖，黄龙，松潘，沿211省道泸定、康定，驶入318川藏公路，该公路被中外地理学家称为“世界上最危险的公路”，也被誉为“中国的景观大道”。昨晚洋洋洒洒的那场大雨，下了个通透，川藏线上的风景宛入仙境，如梦如画，让人神情气爽，目不暇接，雨水洗刷后的天地在云雾间缠绵。我们翻越了海拔四千米以上的折多山、高尔寺山和卡子拉山……蜀道难，难于上青天，只有亲历方知蜀道之险峻。

过金沙江大桥，真正进入西藏。我们开始在金沙江、澜沧江和怒江三江流域的山涧中穿行。之后又一直在东达山、宗拉山4座海拔5000米以上的高山上盘绕，还是一句话：好惊险呀。到达左贡，又是夜半时。

西藏自治区辖6区1市（昌都地区、林芝地区、曰喀则地区、山南地区、阿里地区、那曲地区和拉萨市），左贡、邦达、八宿、然乌，波密均属昌都地区。这个地区的紫外光非常强，白花花阳光一泄而下，我拉起风衣上的帽子，遮掩不经暴晒的皮肤。

眼前就是天路72拐。行驶在72拐上，只剩下“荡气回肠”的惊叹了。我一边欣赏72拐的壮丽，一边赞叹修筑人的不畏艰险，川藏线的通达，感慨有多少战士和筑路人，永远地将青春和生命留在了川藏线上。是他们用英魂永远守护着青藏高原，保佑着出行人们的平安顺达。伫立观景台旁，我再次被大自然的鬼斧神工和筑路人人定胜天的气概折服！

“西天瑶池”之美誉的然乌湖，该湖是帕隆藏布江的发源地，湖面四周草地、森林、树影、水禽……湖岸浅滩上五颜六色的卵石，碧绿的湖水，皑皑的雪山，唯美的如诗如画，狭长的湖水蜿蜒向西绵延十几公里，梦幻般美丽，诗意油然而生。于是我写下《雨中行》小诗：“雨中的藏地西行，几多欢乐，几许惆怅？浩瀚奔腾的怒江水，清冷着，咆哮着，执着东流而下，欲与谁人话离殇！

群山叠峦，跌宕起伏，九曲回肠，思绪千头，道不尽人间离与欢！

自驾跋涉者的艰辛，骑行人的执韧，徒步者的刚毅，一种固执，一种眷恋，一种缘份，其中有一种说不清的爱和牵念！”

波密高原上的阳光如无数把尖刀直勾勾地刺下来，眼睛被刺得难睁开；天空上的云朵如蝉丝绸缎的白飘带般，在蔚蓝的天空中蠕动；公路两旁的林海茂密旺盛，南端的怒江水飞流向下，不远处的雪山昂然屹立，雪山坡上爬满绿荫荫的植被；五颜六色的经幡随风晃动着美丽的身段……大自然无愧一位精巧艺高的化妆师，把美丽的青藏高原梳妆打扮的丰满韵致，风光旖旎。

那时，到林芝必须穿越通脉大桥，进藏车辆会被限行。于是在这段路上，保子、杨哥，毛人和我有了关于“i35宾馆”的话题和暗号。

南迦巴瓦峰，被称为云中的天堂，海拔7782米，中国最美的十大名山之首，可与瑞士的阿尔卑斯山相媲美。雅鲁藏布大峡谷，是世界第一大峡谷，也是地球上最深的峡谷。

我们沿着青蓝色的尼洋河，顺着海拔5008米的米拉山一直向“圣城”拉萨进发。尼洋河，是藏民的“母亲河”。传说尼洋河的河水是牧女的眼泪汇集而成的。尼洋河也确实如少女般婉约柔美，清澈翠绿的河水犹如丝带，蜿蜒盘曲在苍翠的群山峻岭之间。尼洋河灌溉滋润的地区素有“西藏江南”之美称。在尼洋河畔，米拉山下，我第一眼看到五体投地磕长头的虔诚的你，一步步磕长头匍匐前行，是佛的善念让你挚诚到如此的痴迷执念，你触痛了我的心灵深处，感动的我泗泪滂沱。抬头远望，群山环绕，四野绿海苍茫，自然风光如仙境般唯美，再次看到一束束随风飘动摇曳的五色经幡，我听到你一遍遍诵念的六字真言。

写下《夕阳下的拉萨》：“夕阳下的拉萨，雍容俊艳，美若少妇，风情韵致，神秘圣洁，直抵我灵魂深处。那一年，我走近你，多想一直拥着你，在那场夏里，一场无需嘱托的隆重，只是邂逅的一份缘，我甘愿融于你的日月，触摸你的温凉。”

我写下《那月的那天》。“一眉安然，伴着爱和祈祷，哪怕只剩一片苍茫，也要与生命来一场对白，

心中有佛自安适，在那月的那天。

一剪闲云，飘逸着灵动，与来去无关，只是一场自我的放逐，擦肩而过的早己不再牵挂，你给我的我都要，在那月的那天。

那些编梦入心的人，终会牵念，近了远了的，深了浅了的，终会在四季的轮回中，一望而知，在那月的那天。

那年的那个雨季，还是从那个小巷走起，去追寻那份踏实和安宁，我走进了你的神奇与伟岸，也注定了今生，去圆前世修得的那场情缘，那月的那天。”

布达拉宫，有“高原明珠”之称，位于拉萨市区的玛布日山上，主楼13层，高115.7米，由寝宫，佛殿，灵塔殿，僧舍等组成。宫内珍藏大量佛像，壁画，经典经文等文物，也珍藏了无数的珍宝，被列入国家文物保护单位和世界文化遗产名录。雄伟的布达拉宫，犹如高山上盛开的雪莲花。在飘满浓郁香雾的解放广场前，仰望琼楼，浮想联翩，凝神倾听不远处寺院里传出的钟声，关于仓央嘉措的传说更加神秘而清秀，那个尊贵的藏王，六世达赖和他的爱情故事，300多年来，如漫山的格桑花，盛开在青藏高原上，盛开在有情有义相爱的人们的心中。

拉萨到日喀则，沿岗巴拉山，到达羊卓雍错。羊卓雍错，是西藏三大圣湖之一。三大圣湖分别是，日喀则地区的羊湖，阿里地区的玛旁雍错和那曲地区的纳木错湖。本次除纳木错外，其他两个圣湖都去了。羊湖，湖水天蓝，静谧的湖水如少女般的文静娴淑，她是世界海拔最高的淡水湖，美丽的碧水湖四周风光秀美，雪山，草地，蓝天，金黄色的油菜花开的漫满山坡。眼前的卡若拉冰川更是美轮美奂。

扎什伦布寺，是宗喀巴大师的亲传弟子一世达赖根顿珠巴于公元1447年修建的，占地面积70万平方米，主要有措钦大殿、历代班禅大师的灵塔祀殿、第十世班禅大师金质灵塔祀殿、世界最大的铜质镀金佛像殿等多种珍贵文物殿堂。为藏传佛教精深的文化底蕴所折服，体会一种简约素朴，无欲无求，清贫素淡，不卑不亢，虔诚质朴的品格。

在高原上行走，遥望窗外，远处的冈仁波齐峰，有“神山之王”的美称。它绵延于中，印，尼三国境内，孕育了250多条冰川，是恒河，印度河和雅鲁藏布江等大江大河的发源地。他是藏传佛教，印度教和苯教的朝圣中心。

沿喜马拉雅和喀什昆仑山山脉一路向前。班公湖我们来了。班公湖，湖长110公里，面积604平方公里，班公湖的奇特之处就是东淡西咸，中国境内是淡水，它是世界上海拔最高的鸟类栖息地。班公错的湖水橙蓝，碧波荡漾，与湛蓝的天空，洁美的白云，远处的雪山交相辉映，景色真美。鲜美的班公湖的鱼宴至今让人余味犹存。昆仑山里的活鱼也在每天与极限挑战，价格不菲当然可以理解了，关键是100元/斤的高海拔淡水鱼你吃过几回？三个字：超级值！

翻越一个个险峻的达坂。红土达坂，界山达坂和松西达坂，海拔巨幅攀升，人的心理和生理受到巨大的挑战。其中，海拨5378米的界山达坂是新藏公路的最高点，这座山也分开了两个民族，北面是信仰伊斯兰教的维吾尔族，南面是信仰佛教的藏族。

眼前飞奔的藏羚羊、野狼和野兔，为这个几乎没有生命迹象的荒漠高原，融入了灵动。说来就来风雨又一次遮挡了我们前行的视线，车子缓慢的行进。

到了西藏与新疆界碑处，大家仿佛忘记了高反，一骨碌跳下车，拿捏出各自最好的表情，拍下今生难忘的留念合影。

穿行在川藏、新藏线上，对家的眷恋变得格外敏感、思念，感伤一触即发，经历的一幕幕，让我既心生温暖又倍感心痛。

我们终于走出山涧，到了喀什。

晚上吃正宗的新疆烤串。小雨中的喀什老城，灯火通明。月亮和星斗应该盖上绵柔彩云被休息了吧，可是我们几个吃货精神头仍然十足，余兴未艾，谈笑风生，慵懒地坐在一家冷饮摊前，品尝着各种味道的冰饮。

美味的小吃勾引我们在喀什多逗留了半日。我们返回特色小吃一条街，鲜嫩，香脆可口的烤肉串香味扑面而来；囊炉烤包子，包子皮儿薄且烤的金黄，纯肉馅，鲜嫩，肥而不腻，味道纯正；抓饭的味道更是好吃到了极致，白色米粒颗颗饱满浓香，米饭上盖上了煮得香美的大块羊肉，将肉用小勺慢慢碾碎，与米饭一起拌均，上口品尝，啊，太享受了！无节制的胡吃，可是没少长膘，哈哈哈……

喀什，对你恋恋不舍，只因各种太诱人的美食。

驰骋在塔克拉玛干沙漠。塔克拉玛干沙漠位于新疆南疆的塔木里盆地，是中国最大的沙漠，也是世界十大沙漠之一。不禁想起读过的三毛写得《撒哈拉的故事》。该作品是三毛与荷西刚结婚不久创作的，风格欢快，内容平实，生活环境单调艰苦。可她让我了解了沙漠的新奇，穿梭在三毛清新、细腻的文字里，一种情愫在萦绕，一种爱意在流淌，一种震撼心灵的美浸润心扉…… 我在塔克拉玛干沙漠里寻找三毛和荷西曾经的回声足迹，这里尽管不是撒哈拉，但能够感受到三毛曾经为爱付出的温存寂美恬适！

到达乌鲁木齐市的沙湾镇探望亲人。吃沙湾最有名的新疆大盘鸡。在国际大巴扎，观赏新疆民族歌舞盛宴。沿连霍高速返程。

一次出行换一场心的禅修，惊喜和感动一直在路上。

作

者

简

介

范美玲，阿拉善高新区工作。爱好阅读写作，一生愿与文字为伴，安静地读读美文，写写随笔，让内心丰盈温润，让生活飘逸书香。