人生的四种修行

记得看《非诚勿扰2》，非常喜欢舒淇说的一句话：“活着就是场修行”。确实，人生短短七十载，不管过程如何，最终的结局都是那个几寸见方的小盒子。

人生，就像是一场知道终点的路途，即使知道终点的样子，依然热爱和感悟沿途的风景，来过、体验过、留下了一点不一样的，有人念叨，足矣。就像《寻梦环游记》里面，能活在别人的记忆中，就是幸福。

生活不易，柴米油盐酱醋茶，悲欢离合喜怒哀，尤其人到中年，上有老下有小，房贷车贷一大堆；公司的各种项目和报告，勾心斗角，既要努力工作，还要不断学习，避免被淘汰。各种APP整天推送一大堆，华为要淘汰35岁以上人员，35岁职场之路如何走等等，不断的贩卖着中年焦虑。记得有句话：说中年人回到地下车库，都会先在车里面坐一会，抽根烟再回去，因为这是中年人最能够放松的独处时间。

每天行色匆匆，赚得碎银几两。人生过的太匆忙，每天的日程表满满当当，所有的时间都属于别人，属于自己的时间却不多。身体跑的太快，灵魂会跟不上。试着慢一点，不光看着生活，也偶尔看看自己内心的深处，蜷缩在阴暗中的那个真实的自我，试着问问他，现在是你想要的吗？当问的过程，就是修行。

修行不只在寺庙，真正顶级的修行，是把生活和内心当成道场。避世修行很易，红尘不斩很难。生活中的修行，是不避凡尘，纵使千般愁、万般苦，依然修成最亮的舍利。

生活的修行，主要有四个：

修心：

多少中年人的崩溃，往往都倒在了情绪的崩溃上；情绪崩溃不是一步到位的，一定是像放沙包，一个一个的放上来，直到最后一根稻草，将内心撑爆了。修炼自己的内心变得强大，花前月下，山石崩塌，俱可宠辱不惊，不动声色。

学会控制自己的情绪，不断释放不满的情绪，学会转换坏情绪，最后变成情绪的主人。有个强大的内心，是应对万丈红尘最基本的素质；

修身：

修行自己的外在，不仅仅是身体，让身体健康，保持良好的身材只是最基本的要求。除了身体，还需要修行财富和资源，让自己衣食无忧。

“修身齐家治国平天下”，只有当生活稳定富足，才不会让自己面对生活中的破事，才会有一个稳定的大后方，有更多的精力，去追求更多的梦想。

在法律和道德允许的范畴内，尽可能快的拥有更多的财富和资源，跨过中年危机和中产陷阱，去更高的层次体验不同的人生。

修智：

修行自己的智慧和能力。无论是为人处世之道，还是专业技能，亦或是财务知识、心理知识等等，都是修行智慧的一部分。

看天下，望苍生，睿智的人知道自己的斤两，也知道自己的目标，更加知道自己的路径，以及如何应对路上的牛鬼蛇神、魑魅魍魉；人生打怪靠智慧，一路行来一路修；

修徳：

做一个有德行的人。“爱出者爱返，福往者福来”。人生的大智慧，往往都和小聪明和欲望相悖，有的时候放弃，反而是大智慧，有时候妥协，反而会得到更多。

不主动伤人，不背信弃义，不德不配位，不颐指气使，不狐假虎威，不妄自菲薄，不落井下石，不幸灾乐祸。你是个什么样的人，你的身边就会是什么样子的。做一个善良的人，你的周围也都会是善良，修的身边福德圆满，人生也就没得小人。

人生太短，旅途不长。虽然一个人，每天看起来好像都一样，但是所经历和所想的不同，今天的你和昨天的你已然两人，过我亦我亦非我。

所以，试着让自己每天不一样，多读书阅人，多思考感悟，多和自己对话，多去探索未知，让人生旅途尽量多一些底片，即使环境一样，心境亦可不同。

EW+