“我每天都处在他会变心的焦虑中” | 结婚后怎样让感情从一而终，越来越好？
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也许你也听人说过婚姻是爱情的坟墓，这个概念让我们的心感到惶恐不安，难道婚姻真的是死气沉沉的吗？曾经轰轰烈烈的爱情真的会消亡吗？
当女孩长大后，无论是在初尝恋爱的甜蜜时，还是在步入婚姻殿堂后，很少有人能笃定地认为，自己和这个心爱的男人能一直爱得热烈爱得坚定。
大家或多或少都有一些焦虑的时刻，男友的一个黯淡的眼神，老公的一句“我今天加班不回来吃饭了”，都会让人忍不住担心失落——我们俩的爱情还好吗？
昨天，就一个女孩向我吐露了她内心的焦灼和不安。
许川老师，婚姻真的是爱情的坟墓吗？我曾经深信老公是上天派来拯救我的天使，结婚时满心欢喜。
可现在刚结婚五年，孩子三岁，我每天都处在他会变心的焦虑当中。
当年会被老公打动，是因为我在他眼里看到了珍宝一样的自己。他追了我两年，细心体贴。
每次上车都会用手小心撑住门框；
记得我喜欢吃的每一样食物；
知道我喜欢刘若英，生日给我惊喜，打飞的带我去看她的演唱会；
那是我从小到大从未享受过的待遇。我爸爸重男轻女，小时候家里好吃的好玩的都是尽着弟弟；我连新衣服都很少买；就连上大学，我爸都是让我报学费低的。
所以，我选择了其貌不扬的老公，义无反顾远嫁。
现在我们经济条件还不错，老公把经济大权交给我，也会帮忙带带孩子，做做家务，可我总感觉当初的激情不见了。
他看我眼睛里没光，也不会再费尽心思给我惊喜。朋友们都说，婚姻时间长了都是亲情，我老公已经做得很好了。
可我好怕婚姻里没爱情，他会再遇见心动的人，会变心。
我总忍不住查看他手机，各种APP记录，为此我们时有争吵。
老公觉得我不可理喻，婚姻不可能激情一辈子，可我真的好怕，许川老师，婚后怎样才能保持恋爱状态？
我想告诉所有女性朋友，婚姻不是爱情的坟墓，而是爱情的升华。
就像我们每个人的想法、阅历都会随着岁月增长而变化一样，爱情也是有生命的，在人生的不同阶段呈现不同的状态。你想在婚后保持恋爱状态，不妨先学着读懂爱情的生命周期。
美国心理学家斯腾伯格有个著名的爱情三角理论，把爱情的三个构成成分称为：亲密、激情、承诺。每个成分不同的强度变化，构成爱情的不同形态。
我们生活当中比较常见的两个典型，一个是浪漫之爱，包含强烈的亲密和激情，其实就是你和老公一开始热恋的那个状态。
那种感觉是让人非常心动的，浪漫热烈，就如同你所形容的，在他的眼里看到珍宝一样的自己，闪闪发光。
遗憾的是浪漫之爱往往并不长久，除非它能转化为相伴之爱。
这是我们生活中常见的另外一个典型，激情渐渐退却，两个人的感情里亲密和忠诚的成分越来越高，彼此亲近、沟通、分享，并愿意为感情持续投入。
这种高质量的相伴之爱，最容易成就幸福而长久的婚姻。
你和老公现在的情感状态，就是非常接近这种相伴之爱的。
而你们夫妻的分歧在于：老公享受这种相伴之爱，想要平静温暖的婚姻；而你因为激情的缺失，而陷入深深的不安里，恐惧老公变心。
从根本上来说，这是源自于你的安全感不足。因为父亲的重男轻女，你从小被忽视，缺少关爱；形成了你“不相信自己值得被爱”的信念。
所以，当初老公追你时，用尽心思，关注你的一切，把你放在非常重要的位置上，你才会觉得他就是上天派来拯救你的天使，被深深打动，义无反顾嫁给他。
本质上是你从他的眼里里确认了自己的存在，自己的重要性，所以当婚后一切归于平淡和细碎的生活时，你才会这么不安。
你需要用超高的关注来确认自己的存在，可你们的爱情已经进入新的阶段。
老公的爱其实一直都在，只是转化为更生活化的形式，比如给你金钱的安全感，分担家事。
你渴望一直在婚姻里保持恋爱的状态，其实是在恐惧老公的变心。
然而婚姻对男人来说最大的魅力，恰恰在于它可以是一个平静、温暖的港湾。当你处于自信放松的状态时，对老公的吸引力也是最大的。
浪漫的热恋转化为平静的相伴，是婚姻的必然之路，然而我们依然可以主动在婚姻当中制造一点小小的变化，去制造新鲜感和激情。
比如带一束鲜花回家、去不同的城市约会、共同学习参与一项新的兴趣等。
好的爱情就是两个人随着爱情的生长，也在不断成长适应，两个人一起，成为更好的自己。
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