五行八卦

五行八卦分为阴阳五行和八卦理论，是古代汉民族的基本哲学概念。

阴阳五行

阴阳五行，可分为“阴阳”与“五行”，然而两者互为辅成，五行必合阴阳，阴阳说必兼五行。

阴阳五行是中国古人认识世界的方法，现代社会除了风水、占卜和中医，还有许多理论使用它作为理论基础

阴阳

阴阳学说早在夏朝就已形成，它认为阴阳两种相反对的气是天地万物泉源。

任何事情都可以一分为二，这就是阴阳。

阴阳可以互相转化，同时二者又是相互依存的。就是说，阴与阳的每一个侧面都以另一个侧面作为自己存在的前提。没有阴，阳就不能存在；没有阳，阴也不能存在。

古人根据生产、生活实践和对自然现象长期观察的事实，逐步把太阳、男性、力量、光亮、热等带有向上的、运动积极、肯定的、善意的、热情的属性归为阳，把月亮、女性、软弱、黑暗、冷等带有下沉的、静止的、消极的、否定的、恶意的、冷淡的属性归为阴

五行

五行学说的确立，一般认为是战国时代。也有人倾向五行学说产生在商代或比商更早。

它以日常生活的五种物质：金、木、水、火、土元素，作为构成宇宙万物及各种自然现象变化的基础。这五类物质各有不同属性，如木有生长发育之性；火有炎热、向上之性；土有和平、存实之性；金有肃杀、收敛之性；水有寒凉、滋润之性。

金，不是黄金。是坚固和凝固的意思

木，代表生的功能和根源。

水，代表流动，具有循环和周流的意思

火，代表热能

土，代表地球本身。

它是阴阳相互作用的产物。木、火和金、水分列于土地上下，前两者属阳，后两者属阴，火比木更活跃属至阳，水比金位置更下，属至阴，土地处中间属于中性，因水为树木生长所必需，故水又与木相互依存，这样就构成了木生火，火生土，土生金，金生水，水生木的五行循环，称为“五行相生”。

《黄帝内经》巧妙地把阴阳和五行结合到一块，形成了比较完整的中医五行理论

相生相克：

水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。

水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。

五行与中医

五行与内脏

肺和大肠属金，肝和胆属木，脾胃属土，肾和膀胱属水，心脏和小肠属火。

金──辛辣──肺、大肠──皮肤──鼻子

木──酸──肝、胆──神经──眼睛

土──甘甜──脾、胃──肌肉──口腔

水──咸──肾、膀胱──骨骼──耳朵

火──苦──心、小肠──血管──舌头

因此，按照食物的五行属性，我们每天摄入的各类食物应当保持五行的平衡，即每种味道的食物都应当摄入，如果长时间某类食物摄入不足或者过量，就会影响到相关脏器的功能。

五行与食物

五行属金的辛辣味食物：

大茴香、胡椒、辣椒、咖喱、大蒜、生姜、葱、洋葱、酒、薄荷、芥末、芫荽、百里香、槟榔等。

五行属木的酸味食物：

牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉、甘蓝、生水果、果汁、蛋黄、泡菜、生菜、香肠、酸奶、豆芽、醋、西红柿等。

五行属土的甘甜味食物：

杏仁、豆类、甜菜、麸皮、白菜、糕饼、糖果、胡萝卜、谷类、燕麦、花生、核桃、南瓜、大米、小麦、高粱、淀粉、玉米、黄瓜、干果、茄子、蜂蜜、冰淇淋、莴苣、奶类、葵花子、甘薯、软饮料、甜果等。

五行属水的咸味食物：

奶油、鱼类、火腿、食盐、海带、甲鱼、蚌壳、酱油、豆腐等。

五行属火的苦味食物：

竹笋、黑木耳、苦瓜、菜花、芹菜、蘑菇、牛皮菜、青萝卜、巧克力、可可、咖啡、韭菜、茶叶、藻类等。

在五味之中，辛可发散行气，甘能补益和中，苦能燥湿解毒，咸能软坚散结，酸主收敛固涩。根据现代药理学研究，辛味能刺激胃肠蠕动，增加消化液的分泌，还能促进血液循环和机体的代谢、祛风散寒、解表止痛。甘味具有补养气血、解除肌肉疲劳、调和脾胃、缓解疼痛、解毒等作用。苦味具有除烦躁湿、清热解毒、泻火通便、利尿等作用。咸味能调节人体细胞和血液的渗透压平衡以及正常的水钠钾代谢。人在呕吐、腹泻或者大汗后，适量喝点淡盐水，可防止体内微量元素缺乏。酸味能开胃健脾，促进食欲，并可增强肝脏的功能，提高钙、磷元素的吸收。所以，在选择食物时，必须调和平衡五味，这样才有益于身体健康。

肝属木对应酸味;心属火对应苦味;脾属土对应甘甜味;肺属金对应辛辣味;肾属水对应咸味。所以，肝虚血枯者，宜食酸味，因为酸能补肝;心火重者，宜食苦味，因为苦能泻火;脾虚者，宜食甘味，因为甘能补脾;肺虚有寒者，宜食辛味，因为辛能宣肺祛寒;肾虚者，宜食咸味，因为咸能滋肾。虽然，五味可以补养五脏，但也不能过度，过犹不及。

根据相生关系，肝属木，咸归水，水生木，所以吃咸味食物可以益肝。同理，吃酸味食物可以益心，吃甘甜味食物可以益肺，吃苦味食物可以益脾，吃辛辣味食物可以益肾。但同样不能多吃，否则过犹不及。

根据相克关系，肝属木，肝气太旺会伤脾，影响脾的消化功能，所以肝气旺要吃点甜味的食物，以补益脾气。同理，脾气旺，可吃点咸味食物;肺气旺，可吃点酸味食物;心气旺，可吃点辛辣味食物。

最后，如果遇到五脏、五体的疾病，那么吃五味食物就要有所禁忌。理论认为，肝病忌辛味(肝属木，辛属金，金能克木);心病忌咸味(心属火，咸属水，水能克火);脾病忌酸味(脾属土，酸属木，木能克土);肾病忌甘味(肾属水，甘属土，土能克水);肺病忌苦味(肺属金，苦属火，火能克金)。

另外，酸走筋(肝主筋)，筋病不要多食酸味。咸走血(心主血)，血病不要多食咸味。甘走肉(脾主肉)，肉病不要多食甘味。辛走气(肺主气)，气病不要多食辛味。苦走骨(肾主骨)，骨病不要多食苦味。

八卦

八卦，是阴阳、五行的延续

八卦是：乾、坎、艮、震、巽、离、坤和兑。八卦互相搭配又得六十四卦

八卦的五行属性： 乾、兑－属金；震、巽－属木；坤、艮－属土；离属火；坎属水。

八卦中每一卦所代表的饰物不同的事物。乾代表天，坤代表地，巽（xùn）代表风，震代表雷，坎代表水，离代表火，艮（gèn）代表山，兑代表泽。