脆弱时，记得喘气和继续

近两日降温，感冒肆虐成风，脆弱的时候，记得让自己喘口气，再继续上路。

记得小时几次的感冒经历，借着体温不同往常的变化，借着嗓子发炎不愿也不便说话的沉默，借着头上身上微微的痛感，反而意识更清晰，能体会一种时间流动的美感。

这样说并非强调生病是好事，而是提醒自己学会觉知和发现爱，学会尊重身体的感受，学会在全力冲刺的压力下，也能保留一定的弹性，赋予生命一定的余闲，如做一些无用之事，更能激发起一些暗藏的生机，让人感受一种生长的力量。

学习没有捷径，基础打得牢固，后面则能少走弯路，而一路的学习精进，这么辛苦的坚持意义在哪里呢？我想，大概就l是对不想要的人生开始拒绝，也是追随内心、唤醒蛰伏已久愿景的原动力。

面对学习，踏实一点，把自己当作普通的学员，一直在路上，虚心求知，博采众长，不断刷新自己。

去年用了不少的时间，唤醒了真实的自己。这个真实，不光意味着对美好向往的追求，更是提醒自己当基于未来切实地考虑当下，具有生的张力，可心静如水，也可在热情引导下活得热闹和古灵精怪……允许自己生病和偶尔的脆弱，可让人得到短暂休整，而后，踏着轻快的脚步，重新出发。

每个人都是独立的个体，也没有人是一座孤岛，活得是自己，无畏别人的眼光去活，不卑不亢，矫健稳妥，加之足够的耐心，总能会有显著的定论。

尊重自己，学会爱别人，也学会适当的时候全身而退；学会表达喜好，也学会坦诚脆弱；学会在现实里观察、感受来提高自己，也学会在脆弱的时候给自己一个拥抱，学会休息，也会有更好的创造力。

接纳自己，允许弹性的支撑，相信在自由而成熟的爱中，一切都会是刚刚好。