控制步伐,把握节奏

幸福的真相,是保有热情的气息面对真实的鲜活。停顿,为了回味和酝酿;迈步,便是连接和跨越。

被隐藏或是尘封的问题,都会在时间线条下做出它最好的解答。相信时间,也相信自己。

脚下的步伐,动作的节律,肌理的线条,无一不是时间投入的证明。

面对迎面而来的球或是任何其他挑战,我们要做的,是在第一时间判断它的方向,并将步伐先落实到位,后面配合基本功的挥洒,便是一个漂亮的回应。

打球如此,其他事情亦然。

控制好步伐和节奏,也就更能把握体能的消耗和存蓄,在能力范围内张弛有度地保持最佳状态,过后不至太累,再配合适度的拉伸会让身体因舒展而更感轻松。

稳住脚下的步伐,看准高空的落点,偶尔停顿,是为酝酿下一个漂亮的应答。

周三,早☘️

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