越自律越自由

我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心。我相信缓慢、平和、细水流长的力量，踏实，冷静。我不相信缺乏自律精神，不自我建设，不努力，可以得到个人或集体的解放。

—— 卡尔维诺

自律，真的能让整个人生都变好。说不上这是一项技能还是一种品质，但我觉得自律才是改变人生的一个“捷径”。

现在对自由的理解就是:自己可以不做自己不喜欢做的事。

之前考大学，每天被迫上课学习，总以为只要有时间了，可以做喜欢做的事了，没有其他人的限制就是自由了。

到了大学，自由的时间多了，学业轻松了，也没有他人强制的管理了，我以为我自由了，解放了，但事实是我又被自己困住了，我对自己太放纵，我睡得越来越晚，读书越来越少，浪费时间越来越多......我发现我根本管不住自己了，被一些不好的习惯控制着，很难去改变，我依旧做着自己不喜欢做的事情。没有自律，依旧没有自由。

自律是一种心理训练。它不是逼迫自己做什么，而是让自己发自内心想去做。也不是“一定不可以做什么”，是“想做就做不想就能停”，能玩能放能松能收。

负责任地讲，拥有这项自律能力之后，接下来的日子全在自己的掌控中。我喜欢一切都在掌控中的感觉。

新浪微博/快手/火山视频ID : 牧羊少年环游世界

抖音ID :   148609819   微视ID : 牧羊少年

如果你也热爱旅行，