上热下寒体质如何#艾灸#艾灸养生 #干货 #知识创作人 / 四六文摘

艾灸能够养生,有很好的调理身体的效果.能够改善月经不调,调理痛经能够缓解便秘,还能够促进新陈代谢,缓解疲劳,提高身体的抵抗力,还有一些其他的好处,无法一一列举.艾灸泡脚养生更是非常的舒适,能够放松身心 ...

本期导读 2021年三伏天7月11日-8月20日开启属于自己的养生仪式相信养生者都会认同,养生的根本是改变体质,解决正在发展的隐患,提升健康水平. 因此,我们从去年开始举办三伏灸体质营,通过 ...

上热下寒体质者,虽然下焦寒凉,冬天怕冷,手足冰凉.但由于上焦虚火旺,往往吃些热性的食品或补益性食品容易上火.如吃羊肉.辣椒后易起口腔溃疡,或牙痛:有的面部或后背起粉刺或痤疮.在日常生活中,有不少这种体 ...

艾灸是我们老祖先传承下来的保健良方,它能温经散寒.消淤散结,除了日常保健,还能协助高血压.盆腔炎等病的治疗. 艾灸时是躺是坐要看穴位位置艾绒制成的艾炷.艾条(艾条在药店可以买到),点 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 五行体质与三九灸阴阳五行是中医乃至中国优秀传统文化的核心,自然界中的万事万物都归属于木.火.土.金.水五行.<黄帝 ...

上热下寒体质如何#艾灸#艾灸养生 #干货 #知识创作人