“多喝粥，少碰男人，能长寿！”这个火遍全网的109岁奶奶，揭露血一样的婚姻观

健康长寿是每个人梦寐以求的，很多人也都想知道究竟有没有什么长寿的秘诀。

前段时间，一个苏格兰老太太特殊的“长寿秘诀”火了。

老太太名叫嘉兰，是英格兰最年长的老人，活到了109岁。

老太太称，自己的长寿的秘诀就是：多吃粥，少碰男人。

她说：“我长寿的秘诀是男人少碰为妙，男人太麻烦，根本不值得。”

简单一句话，让人忍俊不禁的同时，不知道说到了多少女人的心里。

一个老人这么说也许是巧合，但还有另外两个长寿老人，居然也发表过类似的观点。

美国纽约的老奶奶Louise Signore在度过了自己107岁生日时，有100多人前来为她庆祝。

当被记者问到长寿的秘诀时，奶奶回答：

“我从来没结过婚，我觉得这就是秘诀。” 

英国诺丁汉的老太太布伦达奥斯本（Brenda Osborne）也是一位长寿老人，她活到了106岁。

经历过两次世界大战，见证了1966年英格兰世界杯夺冠，以及24届首相更替的她，也曾在105岁生日上说：

“ 想要长寿，想要养生，有一个办法，比运动、健康饮食都重要那就是——离男的远点儿，不值当的。”

这三个老人，用她们活了一个世纪的经验，告诉我们长寿的秘诀，就是远离男人。

不禁让人深思，难道这个看似无厘头的言论，真的是真理么？

实际上，她们口中的“少碰男人”，并不是说要远离男人。

她们想表达的其实是：要远离消耗自己的人。

和消耗你的人在一起，会影响情绪，情绪不好，自然会对健康产生影响。

结婚本身并不会折寿，只有过的不幸福，才有可能“折寿”。

想要长寿，就要多把注意力放到自己身上，远离给你增加烦恼的人。

低质量的婚姻，真的还不如高质量的单身。

这不禁让人想起那个前段时间那个“逃离”现实生活的中年女人——苏敏。

苏敏的婚姻是不幸的。

她的丈夫对她非常苛责挑剔，平时总是打压她、挖苦她。而且脾气很大，一点小事，就会对她甩脸色。

“跟他生活在一起，就是压力，压力，压力，特别压抑。”

苏敏用了三个压力，来形容自己对丈夫的忍无可忍。

终于，有一天，她爆发了。

她放下了一切，一个人驾车上了高速，开始了她的“私奔”之路。

她从河南，经陕西，绕湖北，到重庆，过四川，再到云南、海南……一个人自驾游，去到了很多地方。

一路上看风景。

会见同学。

别提有多自由！

在路上，苏敏的笑容越来越多，声音越来越轻快，心里的淤气好像都被风吹散开，她终于找回了那种久违的快乐。

因为好心情的影响，她整个人也看起来年轻了很多。

不好的婚姻，就是彼此消耗。

跟消耗你的人在一起，会充满伴随着各种摩擦和争吵，这就是一种变相的折磨。

这样的生活，远不如一个人来得随性自在、无拘无束。

所以，长寿老人的话，只是在说：

只有远离“错”的人，我们才能健康快乐。

据国国家统计局和民政部的数据显示，中国的结婚率出现连年下降的趋势：

从2013年开始的9.9%，到2014年9.6%，2015年9%，2016年8.3%，2017年7.7%，到了2018年，只剩下7.2%……

而离婚率却一直在上升。根据数据，中国的离婚率已经连续15年上升。

根据近年来的数据，2016年有451.8万宗离婚，2017年有473.4万宗。尽管2018年有所下降，但仍有380.1万例离婚，甚至在2019年上半年达到近200万例的峰值。

最高人民法院公布的数据显示，70%以上的离婚都是女性先提出来的。

这些数据的背后，是越来越多的人，不愿意再为婚姻而将就。

美国咨询公司曾对多国女性做过深入调查，结果显示：中国女人对婚姻满意度最低，只有37%满意自己的伴侣。

英国英敏特市场研究所对此也做过一项调查。结果显示61%的女性单身时更愉快，男性单身时感到快乐的比例只有49%。

比起旧时代为婚姻隐忍的女人，现代的女人的独立意识正在慢慢地唤醒。

时至今日，无论是未婚的女性，还是已婚的女性，很多人对待婚姻的态度已经发生转变，女性在婚姻中更加释放自己，不再一味地委屈求全。

在婚姻出现问题时，更多女人不再愿意选择隐忍，她们更多的，是要追求更好的自己，更自由的自己。

虽然，丧偶式婚姻、丧偶式育儿……现在还是存在。

但更多女性都开始明白：遇到一个错误的人，进入一段错误的婚姻，代价太大了。

所以她们会适时止损，或者干脆不踏入婚姻。

不管是结婚也好，不结婚也罢，重要的是，是否过得快乐。

无论选择什么样的生活方式，开开心心地过一辈子才是最重要的。

其实说了这么多，似乎说的都是婚姻的阴暗面。

如果你觉得这篇文章是在劝你们保持单身，那你就错了。

婚姻本身没有错，错的是人。

如果真的有一个对的人，你们可以一路扶持，相濡以沫，这何尝不是最大的幸福呢？

希望大家在保持独立快乐的同时，依然相信爱情，用心经营好自己的婚姻。

这个世界上没有百分百合适的两个人，那些契合的情侣，也是经过长时间的磨合，最后才成为最懂彼此、最适合彼此的人。

但前提是，两个人的心，一定要在一起。

还记得疫情期间，有两对儿登上热搜的老夫妻，让人很是感动。

武汉一对儿老夫妻双双感染新冠肺炎，住进医院。

87岁的爷爷，每天都会举着吊瓶来看望83岁的妻子。

奶奶不肯吃护士喂的饭，爷爷就耐心地哄着老伴，亲自给她喂水喂饭。

看到奶奶身上有洒落的饭粒，爷爷也细心地擦拭干净。

爷爷自己说  我每天晚上都要起来三遍四遍，看看她的被子盖好了没。

生怕妻子受到一点点委屈。

还有一位杭州的黄奶奶。

每天都给ICU的88岁老伴送上他爱吃的猕猴桃和一封手写的“情书”

每封信都以“亲爱的老伴”开头，以古诗寄相思。

据医护人员介绍，医院还未取消探视时，老奶奶就每天都来看老伴儿。

每次探视结束前，奶奶都会用额头贴老伴的额头，说：我上去了，你要加油，我一直在的……

这么大岁数了，还能如此相亲相爱、互相扶持，让人羡慕不已。

他们年轻时，可能也曾吵吵闹闹。但更多时候，他们还是选择了包容、陪伴、相爱相守……

好的婚姻是可以彼此滋养的，两个人牵手一起去成为一个更好的人，一起去学会感知爱，接受爱，给予爱，相互陪伴去抵御世间所有的苦难。

所以，“多喝粥，少碰男人，能长寿”，这并不是真的说结婚不好，单身就一定好。

它的意思是：只有幸福的人，才能长久。

每个人都可以用自己喜欢的方式过一生，单身也好，结婚也罢，离婚也没关系，重要的是哪种方式能让你更快乐。

永远不要因为任何事而失去了自我，委屈了自己。这大概才是长寿老人们真正想要表达的真谛吧。

最后，希望每个人都能健康长寿、幸福快乐！

▍作者：本文系家长教育必读原创