【明镜365】如何度过眼前的逆境?

图画:焯焯

生活案例——

今年高二,我没有目标,没有动力,不敢去尝试新鲜事物。浑浑噩噩成绩不好,让家长很失望。我做过一些努力,或许是还不够,我没有看到我想要的结果,我就开始放弃了。我觉得好累,自从之前跟家里闹翻的那一次开始,我变得容易发怒,容易颓废,容易崩溃,有的时候控制不住自己,忍不住自残,我只有这样才能保持清醒,但我在外人面前还是个乐观的孩子,我知道家人朋友是爱我的,但是我也控制不住我的消极情绪。我对我的人生没有期待,有的时候甚至想用一场意外解脱,可是我又没有勇气,又或者是还有些留恋。

明镜解析……

一切的负面事件和消极想法及情绪都说明我们对目前的生活不满意,同时,也在提醒我们可能做些什么能够变得更好,只是暂时还没有达到而已,或许就像案主说的:做得还不够。那么,如果在还不知道怎么做的情况下,就先停在这里,此时,停下来或许也是进步,快则慢,慢则快,相辅相成,正比协调,需要了解的是其中的规律。

高二的学生生活普遍没有太多闲暇的时间来思考自己的人生规划和个性特征的事情。毕竟眼下还是需要以高考为主,但是,需要提醒学生朋友们的是,高考只是人生路上的一个环节,但不能决定整个人生的走向。这个信念要自己清晰明了!人生中没有任何一件事能够决定人的一生是怎样的,人生是由各种人事物串联起来的过程,是变数,而不是常数。可以重视这个环节,但不要过度放大它的重要性。合理的分析自我实力,再比对考试的风险指数,基本上就能得出自己的结论了。而这样做的目的就是寻找那一份动力,推动自己达标的动力,否则就会是迷茫、困顿、颓废、失望、崩溃的状态。

当我们觉知到了负面和消极的现象出现时,这是一件非常重要而有意义的事儿!就像黎明前的黑暗一样,光明一定会到来,只是时间的问题。正向而积极的时刻也会出现,只是时机的问题。逆境是每个人都会经历的,无论你现在的事业多么成功,身心多么健康,家庭多么幸福,关系多么融洽……而在这个过程中一定会有困难出现,也一定会有想要放弃的时候。有的人看到了整个过程,在这个逆境中就停留的时间短,而把这个过程看成是结果的人呢?就会真的变成结局了。还是一念之转的事儿,你看到什么,就会想到什么,也会去做什么,最后才能得到什么。只不过,重要的是不忘初心,持续成长!

目标不分大小,不分长短,只分做还是不做。能做,能达成的就是目标,就值得去设定,而目标的达成就是在建立自己的信心,达成的越多,信心越足,同时,失落也会相随而行,毕竟事物的存在都是两面性的,好似手的手心和手背,你忽略的那一面恰恰是你需要补足的,只不过更多的精力放在能让自己收获大、成长多的那一面就可以了,这就是融合的状态,没有抵触和排斥。那么,这个目标实现的过程中就会沉淀下来很多宝贵的经验,我们称之为财富。

在没有明确的目标时,能做好眼前事,专注当下是唯一能保存实力的方法。这份实力就是内心的源动力,是我们内心深处,也是精神深层的力量,就像婴儿的求生欲。没有人不想活得好,只是暂时被某种力量所牵制住而已,上面说过的一念之转,转的也是这个部分,转过来了,就是柳暗花明,这也是符合传承的使命,每个人在这个世界上的存在都不是偶然的,每个人的使命也都是各不相同的,当自己真正知道自己的使命是什么的时候,这个人的思想境界已经足以支持自己成为自己想要成为的那个人,而这个过程中的正面和负面、积极和消极已经不再那么重要了,都只是某个节点罢了!

总结,人生的话题是一个永恒的话题,从古到今,总有人为之疯狂,也有人嗤之以鼻,无论怎样,每个人自己的人生都是对自己最有意义、最有价值的过程。至于要成就怎样的人生,实现怎样的抱负,经历怎样的遭遇,大部分都是由自己操持,试想,自己的人生想让谁做主呢?除非你允许他人来掌管!

(0)

相关推荐

  • 彻底摆脱没动力和自卑,这是我10年来成长最快的11天

    点击上方蓝字,星标/置顶一稼 学员 丁丁 国企员工 公益爱好者 现实的理想主义者 参加完一稼的人生目标管理特训营,我正式与过去的自己告别,开始追求我的理想生活. 曾经,我的生活如平静的海面,一切都是按 ...

  • 找到人生的使命

    忙碌会使人盲目,闲散会消磨意志,毫无觉察的过完一生,是一种浪费.当一个人开始思考生命的意义,是觉醒的开端,有了思考,才会对自己的行为产生反思,有了反思,才会有了对事物的记忆和修正. 目标感是做事的前提 ...

  • 落魄时,常做这三件事,准能翻身!

    人生之路,从来没有坦途之说,没有谁的一生能一直幸福快乐.佛曰,人,一生下来就是要受苦的.我们生而为人,不抱怨,不埋怨,行前看,向前行才是最重要的. 人生得意须尽欢,得意之时,大可把酒临欢,和三五朋友, ...

  • 逆商第五节

    今天我们要聊的话题是: 这两个工具,帮你重塑逆商,用更广阔的视野看待人生. 认知心理学家认为,在所有的逆境反应中,最极端的一种就是灾难化.灾难化就是将一个小挫折联想成一个大灾难,继而陷入恐惧和无力之中 ...

  • 【明镜365】

    图:焯焯 案例-- 一名大三女孩,在大二暑假的时候和男友确立关系,并且得到妈妈的同意.而后二人发生关系,但妈妈知道后就告诉女孩那个男孩子有多不好:因为女孩和男孩发生关系,妈妈也不想碰女孩,亲戚也说不要 ...

  • 【明镜365】孩子是这样变成“精神病”的!

    图画:焯焯 案例-- 高三上学期期未考试491分,因为成绩不理想,压力大,心情郁闷,不愿与家人朋友沟通.特别是疫情情间没开学,在家网络上课,他不能按时按量完成作业,我着急,言语间有流露,用我儿子的话说 ...

  • 【明镜365】女儿退婚,我该怎么办?

    图画:焯焯 案例-- 我女儿已27岁了,年初经媒人介绍与相识一个月多的男生订婚了,订婚后没几天她发现男友跟前女友还有联系并一起时,断然决定退婚,男友知道了这个事是自己的错,并一直道歉和讨好但都得不到女 ...

  • 【明镜365】我是一个多余的人吗?

    图画:焯焯 案例-- 每次和父母沟通不好就特别难受,想过去死,还想过为什么要生下我,有一个不就够了吗?父母总是按照自己的来,从不想着了解我.我以前还对生活有向往有积极性,现在只想一个人独处,找一个可以 ...

  • 【明镜365】老公为什么瞒着我?

    图画:焯焯 [案例--] 我总觉得老公有事瞒着我,不想和我好好过日子.比如有一次他边喝酒边聊天,说了一句:现在不一样了,现在我有我的理想抱负.然后我就问:什么理想抱负?但是他自己却小声说:不能喝酒聊天 ...

  • 【明镜365】老爸,请尊重我的选择!

    图画:焯焯 [案例--] 我现在大三,母亲和我都觉得出国读研比较好,父亲对我比较控制,他觉得我性格懦弱,身体又不好,心理承受能力又差,不适合出国,还是在家这边考个研究生,将来毕业就留在家这边给我找个清 ...

  • 【明镜365】怎样超越比我优秀的人?

    图画:焯焯 案例-- 我是一位高中生,身在重点中学,周围同学都很优秀,我几次成绩都是垫底,压力很大,有时候想要改变,却不知道如何改变,有时候改变了却没有坚持下来,没有坚持下去的足够动力,还不够自律,内 ...

  • 【明镜365】孩子厌学,我该怎么办?

    图画:焯焯 案例-- 高一的孩子,因为身体不舒服,开学之后长时间没有去学校,现在不愿意去学校,不想上学,想休学,想留级,不清楚是学习跟不上害怕别人的眼光还是别的原因,感觉心里承受能力有些差.现在不吃饭 ...

  • 【明镜365】第一次和男生一起,为什么会紧张??

    图画:焯焯 案例-- 我是一名17岁女生,第一次和男生见面刚开始还好,但是他靠我太近就会紧张,后来我们坐着,我就离他远一些,他把我拽过去我就开始紧张了,我又躲开后,他把我搂过去我就浑身颤抖,随后就是一 ...