壮如牛,猛如虎,吃的跟兔子似的,古希腊角斗士到底是咋训练的?

古希腊角斗士

本文作者:沈诚

主播:小羽
图文编辑:夜夜

今天我们一块来讲讲,为啥古代古希腊角斗士训练严苛,却还要吃素呢。

说起古希腊角斗士,大家肯定能想到电影《斯巴达300勇士》中,斯巴达国王列奥尼达亲率本国精兵三百人据守温泉关,与数十倍的波斯陆军厮杀,为希腊陆军主力的转移和海军的整编赢得了宝贵的时间,直到全体阵亡。那阵势,真是看得鼻血喷涌, 哦不,是血脉喷张。

其实,在古希腊,角斗士绝大部分是奴隶和战俘,受训的角斗士要发誓效忠角斗士主人,在训练中忍受鞭打,接受体罚甚至死亡,这也令他们的训练环境更加残酷,训练中有着不低的受伤几率。对于他们而言,在斗兽场上输掉的不仅是荣誉,还有性命,这也让他们在训练中竭尽所能,遵循极端严苛的训练方式将自己逼到极限。

角斗士培养的过程中,需要练习使用匕首攻防、练习使用盾牌自保等,一个良好的角斗士战斗力是常人远远不能及的。著名的斯巴达勇士就是那个时代的,因为被压迫的过于厉害,角斗士奴隶们起义,并且很快聚拢起一大帮人,因为自身的格斗技巧,他们战斗起来异常勇猛,甚至给当时的统治带去了很大的冲击。

不过有一点很有意思,尽管角斗士们每天要从事极其繁重的格斗训练,但却是素食者。

科学家通过70多具角斗士尸体骨骼进行分析发现,骨骼中的锶含量极高,这证明角斗士的主食是大麦和豆类食品,同时角斗士的骨骼组织密度也远远高于正常的现代人,这也说明了他们训练量之大。一方面,作为奴隶很少有可能会吃到肉类,另一方面,过多的食入大麦的碳水化合物,机体消耗不掉,就将转变为脂肪、存在于皮下,肠胃。

脂肪的存在,使角斗士在格斗的时候,遭受外部打击的忍受能力增强,主要起一个缓冲的作用,避免重要器官遭受打击导致内出血,在被刀剑划伤时,脂肪层的存在也能降低肌肉被损坏的几率,使他们在受伤的时候依然可以争斗。不同于现代竞技的分级制度,角斗士比赛中没有级别划分,甚至可能要对战230公斤的巴巴里狮子,试想一下,如果角斗士没有一层较厚的脂肪作为保护,肌肉很容易被损毁,那样的话,等待他们的只有死亡了。

如果说古希腊奴隶角斗训练,是为了活下去或者活的光彩一点,那中国古人训练是为了什么呢? 

好了,本期节目就到这里了,下期节目我们将与大家说说中华民族千年的健身文化,看看中国古人是怎么练的。

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