乒乓球长胶手常纠结的八个问题,给你答案!

长胶大联盟 2020-02-10
1、都说打长胶要手感,手感怎么培养?强调手感,长胶选手的球拍就不能更换频繁,要“从一而终”。一般来讲要用软的,软料有力于形成手感。我的体会是直接贴胶皮好一些,有海绵不利于发挥长胶的特性。
此外,长胶选手除身体放松外尤其要注意放松手腕,这样才能找到所谓的“手感”,并把它释放出来,手腕僵硬则打不成长胶。
2、长胶克星是不是非常清楚我的旋转?这个绝对是错的,即使打长胶的人,十之八九也都说不清每一个球的旋转和强度。你只要知道,对面在等待一个机会,他上一个球从哪进攻的,他就是在等待哪个机会。那么你可以故意给他这个机会等着打回头,反带。

或者被动一点的避免给他这种质量差的球。比如对手就等着反拉你的上旋,你不给他上旋,多给他不转,你不拱球不反转,他哪来的上旋可拉。但是他不一定知道长胶可以控制反转不反转,定性的思维,长胶是反转,那么下旋上旋下旋上旋,这样,所以他在数着121212。你变化多了,他自然就头疼了。

所以你打长胶不要有定式,不要强迫症一样,对面发下旋我就要拱起来,好像拱不起来是水平不行,结果拱过去上旋被反拉。你弹他,挑他,撇他,横抹,侧切,这些都不反旋转,都不是上旋。底线的急长球,你可以削转和不转。对面的轻拉轻打,你可以减力,也可以主动加力。

打长胶不要不敢发力,怕飞。你要多练习发力,然后找到那个度,这样你才能放开手脚大打出手。


3、这个那个防不住,一是多接,自然就会了。另外不会接的你退一步削回去什么时候都是对的。

4、总是进攻失误,一是多打,自然就熟练了,最好弄一个发球机打打。二是记住下旋发力,上旋不发力,打下旋要撞,打上旋要摩擦一点。

5、使用长胶要有比较好的步伐,为什么?比如,跟长胶比赛的人发球时选择发大角快长球的几率很高,你的步伐不好的话,靠伸手“够”球,无论是截切也好、磕也好,过去的球肯定是要挨打的。

6、打不死,排除力量速度的问题,因为这是基本功的问题,只能靠你自己练。主要问题是你要打他重心的反方向。一个有效的进攻,是前边多个回合的控制、调动的结果,而不是你练好了这一板进攻就能一下得分。得分靠的是意识,是全面的体现。

7、近台好还是远台好,体力差打近台,体力好打远台。控制好打近台,控制差打远台。反应快打近台,反应差打远台。用距离换时间。用长胶经常在近台守不住,那么退台削就成了必要的相持手段。

其实很多很多业余的,名不经传的爱好者,正手的威力已经达到了人类的极限。这种大板,在近台去和他防,纯属找虐。但是你退太远了还不行,因为下一个短球你上不去了。所以要找到自己游刃而余的距离。

8、技术是不是越多越好,想当然是这样。但是你掌握了,和你现有的技术衔接了才是你的,不能活学活用,学还不如不学。千招会不如一招熟。

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