控制情绪，女性养肝
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🔸 如何控制情绪
首先我们得知道情绪是怎么来的[疑问]
很多人认为情绪不好就是心情不好，
其实错了，情绪是身体衍生过来的[惊讶]
比如一个人肝不好，就容易发怒[发怒]
脾不好，就容易思虑过度[流汗]
肺不好，就容易过于悲伤消极[难过]
平时我们容易感觉焦虑，感觉孤独，感觉易怒，这都是身体衍生出来的
那怎么控制自己的情绪[疑问]
很简单，就是让身体健康起来[惊讶]
当我们的五脏六腑平衡的时候，情绪控制的能力就会更加稳定[耶]🌙
【女性养肝有些哪好处】
1⃣️皮肤好：肝好内泌分就好，皮肤光有泽弹性[强]
2⃣️消化好：肝有具排毒功能，排畅便通更轻松😜
3⃣️精神好：肝好精更力充沛，生更活有活力[跳绳]
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