颈椎病

最近有一个粉丝给毛毛姐留言，说，自己头好晕、脖子好难受，有没有好方子可以调理一下？

毛毛姐告诉他，这个症状像是颈椎病，您可以去医院检查一下。

两天后，他又来找毛毛姐，说，的确，检查后，医生说是第六颈椎退行性病变。

然后他问毛毛姐，啥是第六颈椎退行性病变，这与颈椎病有啥关系？

毛毛姐告诉他，这个一句半句也说不清，这样吧，我出一篇公号文章，您可以仔细看看，里面还有方子哦。

那么，究竟啥叫退行性变呢？

咱们简单说，其实就是老是维持一个姿势，让脖子的肌肉很紧张，肌肉的紧张又导致脖子里面的骨头、韧带、以及里面走行的血管受到压迫，最后影响血管给大脑供氧，这就造成了头晕、如果紧张的部位影响到神经，还会造成手臂的放电。

所以，退行性变就是关节、韧带结构衰退了，改变了原来的位置，而且回不到正确的位置上了。

是不是人人都会造成退行性变呢？这个应该说是必然的，人活几十年，关节不可能像刚刚出生时那么完美，随着时间的流逝，关节受力改变，位置发生偏移都一定会发生，只不过有人偏移的厉害，有人偏移的小一点，偏移的厉害的就会表现出颈椎病的病症。

所以说，不要一个姿势维持久了，让肌肉得到适当放松，这个很关键，只有肌肉松弛有度，它才不会使劲拉扯你的骨头和韧带，关节结构才不会偏移的很厉害，里面走形的给大脑供血的血管和手臂的神经才不会发生剧变。

那么，如果不注意这点，年纪轻轻已经得上颈椎病了咋办？别急，毛毛姐有一个治疗颈椎病的秘方，可以给您消除“后顾之忧”。

这个方子叫做舒颈止眩汤：葛根30g 桂枝10g 赤芍15g 白芍15g 炙甘草5g 当归10g 川芎10g 天麻10g 延胡索10g 威灵仙10g 三七粉3g。

其实，这个方子来源于医圣张仲景的葛根汤，在大名鼎鼎的《伤寒杂病论》中，张仲景先师告诉我们，如果您有“项背强几几”的毛病，可以用葛根汤。

现代人可能看不明白，什么叫做项背强几几呢？其实就是项背部拘急不舒服的感觉。古代用字比较准确，他们把后面的脖子叫做项，把前面的脖子叫做颈，所以，准确来说，颈椎病不应该叫颈椎病，应该叫项椎病。当然，现在人用字不太分的这么精确，咱们还是随大溜统一称之为颈椎病吧。

仲景先师是如何分析项背部拘急难受这个症状的呢？他认为，主要是人们不注意，受了风寒邪气的侵袭，风寒吹到脖子上，会造成脖子肌肉的拘急，肌肉一收引，脖子就会觉得难受，转头也不方便了，整个脖子好像被固定住一般。

其实，这个是很符合现代医学的理论的，温度变化，的的确确会影响肌肉舒缩，所以受寒之后导致脖子难受很正常。

他这个葛根汤，其实就是让肌肉恢复舒展之性的，肌肉舒展开，就不会拘急拉扯的难受了。谁能让拘急的肌肉放松呢？有三味药，第一味是葛根，第二味是芍药，第三味是炙甘草。

葛根，它具有发散解表的作用，如果风寒邪气入侵造成肌肉拘急，它可以把风邪发散出去，风寒祛除了，肌肉就会自动复原。所以，中医把葛根的这个作用叫做解痉。

芍药和甘草，这两味药合起来叫做芍药甘草汤，更是解除肌肉痉挛的黄金组合。不管是脖子上的肌肉痉挛还是腿肚子上的肌肉痉挛（俗称转筋），甚至是胃肠道肌肉痉挛导致腹痛，芍药甘草汤都能化解痉挛。

化解掉痉挛，肌肉放松了，脖子就不难受了。

这里可能有人会有疑问：张仲景说的肌肉痉挛，起因是受了风寒导致的，难道颈椎病的老维持一个姿势导致的肌肉痉挛，葛根汤也能治疗吗？

这个问题提的非常好，这里就涉及到古方应用问题，如果我们老是认为只有受了风寒才能用这个方子，那么，这个方子就被我们用“死”了。

葛根也好，芍药甘草也好，在这里可以给肌肉提供津液，对葛根，古人说它能够“生津液”，能够把肠胃里的津液（一种营养物质）升提到脖子部位，而芍药甘草酸甘化阴，更是给肌肉提供养分。津液和阴津好比战略物资，好比打仗的粮草，粮草充足，有利于祛除病邪，恢复正常状态，吃饱了才能打仗嘛。

所以，不管是什么原因引起的脖子肌肉痉挛，祛除外邪固然重要，但是给脖子加强养分，恢复自己正气，才是治本之道。而治疗颈椎病就是如此，即便不是受寒，我给你的脖子提供充足的营养，当然有助于它的恢复。

那么，除了葛根、芍药、甘草这三味药，其他的药有什么作用呢？

这里，我们就需要结合另一个理论，叫做“无风不作眩”。

眩，就是眩晕，颈椎病病人最显著的症状不就是头晕吗？而中医理论认为，无风不作眩，想要治疗眩晕，必须祛风。

大家注意，这个风可不是外面吹的风，而是体内之风。这个理解起来很抽象，但是我们可以解释一下。

随着人年龄的增长，人们肝肾会逐渐亏虚，俗话说得好，人老肾亏，这个是谁都无法避免的。肾里面含有肾阴，五行属水，这个水会持续不断上输到肝，滋养肝脏。

只有得到肾阴滋润，肝脏里面的阳气才能老老实实的待在肝里，如果肾阴少了，肝阴也会随之减少，肝阳就会失去制约。阳主动，动极生风，这股风就是内风，它会上犯大脑，风性动摇，必然会造成头晕目眩。

所以，天麻有祛风的作用。天麻又叫定风草，古人发现，不管外面风吹得再大，天麻是不会随风摇摆的，它天然就有祛风的特效，所以，如果是风邪导致的眩晕，必然少不了天麻。补土派大师李东垣说，定眩必用天麻。

而当归、川芎具有补肝血的作用，血属阴，肝阴肝血补足了，也能有效制约肝阳，这符合治风先治血的古训。治风先治血，血足风自灭，何况，川芎本身就有祛风的效果。

最后，用威灵仙祛除关节里的风湿，用三七粉祛祛关节里的死血，风湿死血一去，有利于恢复血运，肌肉得到血液滋润，自然有助于恢复。

还有一味延胡索是干啥的呢？止痛的。因为关节挤在一块使劲磨，会造成骨刺，骨刺在脖子里，当然也会造成疼痛。而延胡索是天然止疼药，里面有止疼的延胡索素，让你先止疼再说嘛，否则，脖子整天疼的受不了也挺难受。

所以，整个方子，就是纾解脖子肌肉痉挛，让脖子肌肉放松，有助于错位的关节恢复。另一方面，通过滋补肝血祛除肝风，止住眩晕。

 

这个方子需要喝两个疗程才会见效，一个疗程十五天，所以真心希望治病的必须坚持，否则喝个三五天就坚持不下去了，是不会收到疗效的，毕竟涉及到骨头的病变，咋可能一剂见效两三剂去根呢？想想也不现实。

生活中，注意别老是低头玩手机，这个对颈椎危害极大。看一会，抬头看看天，用头当笔，在天空中写写自己的名字，活动活动，有助于颈椎放松。

最后，祝愿大家脖子都想春天的柳条一样随风摇曳，无拘无束。