气滞血瘀是血管斑块的温床！古方补气血，古代导引法行气活血

在咱们祖国传统中医的发展历史中，有很多留名史册的中医大家对冠心病的治疗，都曾经为后世留下过著名的组方，比如大名鼎鼎的血府逐瘀汤、炙甘草汤等。当然古时候还没有冠心病这个名称，而是称作胸痹、真心痛或胸中血瘀证等。

冠心病的诱发因素：

1、现代医学：高血压、血脂异常、超重、高血糖/糖尿病，吸烟、不合理膳食（高脂肪、高胆固醇、高热量等）、缺少体力活动、过量饮酒，以及社会心理因素。还跟巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等的感染有关。

2、中医认为冠心病的病机大多属于本虚标实，本虚是气血阴阳亏虚，标实是寒凝、气滞、血瘀、痰浊痹阻胸阳、阻滞心脉。在临床上通常把冠心病分为心血瘀阻型、痰浊内阻型、气滞血瘀型、气虚血瘀型、心肾阳虚型、阳气虚衰型等几种证型，总体上主要是人体的气血亏虚造成的，而气滞血瘀也是最典型的表现。

发病前经常被忽视的“伤心”元凶——气滞、血瘀

绝大部分的心血管病人群都存在着同一种问题，同时也是很容易被忽视的问题：气滞、血瘀。下面一起来看看临床上的常见表现：

1、气滞型冠心病：

气血亏虚为万病之源，而肝郁气滞和冠心病有着密切的关系。肝气通达则心血管气血通畅；反之，肝气郁滞则心脉不通，就会出现胸闷、胸痛等症状；

* 轻症：时不时叹息、脘腹胀满、急躁易怒、胸闷胸痛、胸胁胀满。

* 重症：可能出现少寐多梦、面色无华、口干盗汗、头晕目眩、心悸易惊等症状。

2、血瘀型冠心病：

中医讲：气行则血行，气滞则血瘀。血瘀堵在心血管严重了就是心梗，堵在脑血管严重了就是脑梗。瘀血的病人有一个明显的表现就是记忆力减退，“内有瘀血，其人喜忘”，体内有瘀血的病人记忆力都会明显减退，特别是年龄偏大的患者，心前区刺痛并伴有压迫感、窒息感，这时一定要高度注意，定期检查以防心梗突袭。

来自测一下您属于哪一个阶段？

【气滞】

急躁易怒、时常叹息、胸胁不适、脘腹胀满、口苦脉弦

【血瘀】

疼痛固定、舌质紫暗、肌肤甲错（皮肤粗糙、干燥、角化过度，外观皮肤褐色、如鳞状）、手足麻木、月经有块

【痰湿】

头重如裹、肢体重着、乏力易困、大便黏滞、体胖苔腻

气滞血瘀常见而难除

* 气滞血瘀是指因气的运行郁滞不畅，导致血液运行障碍，从而出现血瘀的情况，气滞可导致血瘀，血瘀必兼气滞。两者互为因果，也经常会同时存在；心血管的气血运行不顺畅就会形成瘀滞，瘀在心脏上造成心肌供血供氧不足，就会导致心梗；

* 打个比方：人体的血管就像河道一样，血液就如同河水在河道里流淌；当河道里的水够多的时候，由于水流的冲刷作用，就不容易在河道里形成淤泥或杂物的堵塞；可是如果河道里的水特别少，那就很容易有泥沙的沉积或者杂物的堵塞；同样的道理，如果人体内的血液太少，推动血液流动的气又不足，就会容易形成瘀血。

* 血管内壁脏了怎么办呢？只有气血充盈才能把脏东西除掉，也就是靠充足的气血推动力，把斑块、血栓运化清除出去，这就相当于在拆除体内的定时炸弹，一定要有高超的技术才可以完成的。

如何解决气滞血瘀？

1、心梗其实就是心脏的主要动脉血管堵住了，关键要打开气血的阀门，尤其是心脏供血的阀门，加快病灶部位的血液循环，恢复心脏的气血供应，通过恢复心脏的气血，带动全身的大循环，让身体恢复正常气血运行功能，所以说“气血足，病自除”。

2、运用传统中药组方来打开心脏的阀门，气血同补、边补边行、补而不滞，源源不断地给心脏提供充盈的气血，有足够的推动力让气血通畅运行，从根源上解决补气血的问题。

3、同时进行通气血、治气血、养气血，三者相互配合，才能让补进来的气血藏在肝脏里，就像储蓄罐似的，里面有存款了，需要用的时候就能拿一点出来，就不用再担心脏或其他脏腑气血不足的问题了。

4、在患者力所能及的情况下，每天在上午气血运行旺盛时，选几个古人的易筋经、八段锦、百寿通络操的导引动作，疏通气血运行的经脉，促进气血运行，辅助药力得到更有效的发挥，改善心脏的气血供应，修复提高心肌细胞的活性。

5、按照营养配餐进食的原则，顺应时节适当进补，但不宜大补俊补，饮食上还得注意管住嘴，以清淡为主，少油、少盐、少糖，晚餐不宜过饱。

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