高效的学习方法，助力心智的成长，实现人生的飞跃
“人生是来学习的，学习也是人生的意义。”
不可否认，人的一生都在不断地学习，从而获得能力的提升和个人的成长。
成年之前，我们的大部分时间都在接受系统的学校教育，学习基础的文化知识和做人的道理。
毕业进入社会以后，为了更好地生存，也为了跟上时代的发展步伐，从而过上较好的生活，我们不得不一边工作一边学习。
由此可见，学习贯穿了人的一生。因而，我们要学会掌握高效的学习方法，助力心智的进一步成长，从而实现人生质的飞跃。
01 学习的前提是对自我的准确认识
在《心智成长：开启高效学习成长模式》这本书中，作者李书玲说：“所有的学习都是'我’在学习，我们获取的所有知识、概念、理论方法和经历最终都需要经过'我’的吸收内化才能变成自己的能力，才能向外呈现和施展。同时，每个人各自的特点和偏好也决定自己想学什么、更擅长学什么。”
可见，学习一定要建立在对自我的精准定位和认识的基础之上。
俗话说得好：方向不对，努力白费。只有你足够认清自己的能力、特长和优缺点，才能制定出适合自己的路线。
比如，新一轮的高考来临在即，在最后的冲刺阶段，越是在前期做好科学合理的复习规划的莘莘学子，在后期越是得心应手、游刃有余。
相反，如果一开始盲目地听从大人或者老师的单方面意见，而没有考虑你自己的接受能力和理解水平，那么，在布满荆棘的高考冲刺之路上，你只会步履维艰，甚至灰心气馁。
曾经，对于很多人而言，大都信奉“学好数理化，走遍天下都不怕”的真理，觉得只有学理科才有好的前途。
于是，好多人一窝蜂地扎堆报读理科，而实际上他们更擅长文科和感性思维。错位的选择造成了截然相反的人生走向。
因此，有的人在理科领域里过着“暗无天日”的苦日子，资质平平的你根本不是理科学霸们的对手，只好与心仪的高等学府擦肩而过。
由此可见，学习不能仅仅停留在知识的获取和能力的提升上，而是要对自己有足够的认识，才能做出切合实际的正确选择。
02 向内归因和勇于面对才是真正学习的开始
世界万物是不断变化发展的，凡事没有简单的对与错，更不是非黑即白。
这告诉我们，在处理纷繁复杂的人际关系时，遇到任何分歧和矛盾，我们切不可仅凭主观臆断，便妄下结论。
正如书中所言，“遇到问题的时候，我们需要谨慎外部归因，因为一旦外部归因，自我的反思和探索就容易停止。”
在日常生活中，我们往往喜欢把自己全副武装起来，油盐不进，遇事只会本能地把所有问题归到外界的人、事、物，从而把自己摘除得一干二净。
却不曾静心思考是不是自己哪里做错了，哪一步操之过急，亦或是哪一个决定做得太过武断。
殊不知，遇事首先向内归因和勇于面对才是真正学习的开始。
正所谓“境随心造”，只有自己先改变了，环境迟早会跟着发生变化。
向内归因的方式，可以让我们学会虚怀若谷，放低姿态，以一颗虔诚之心倾听对方的观点，我们才能更理性、更客观地看待问题，才能在不断地探索中获得自我的提升和成长。
比如，当别人提出你哪方面做得不对时，不要着急上火，更不可气急败坏地呵斥对方一通。
你的激动情绪不仅不利于问题的解决，只会加剧误会和矛盾。
这时候，不妨坦然接纳自己的不足之处，从而把注意力放在对方指出问题背后的根源和改进措施上。
常言道：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。别人指出你的缺点后，如果你能做到排除杂念和情绪的干扰，你才能够获得更快更好的进步和发展。
03 学会磨练心智，在坚持中见证成长
稻盛和夫说：“人生唯一的目的就是提升心性和磨练灵魂。”
只有当一个人具有成熟的心智以后，才能做到以不变应万变，任尔东西南北风，我自岿然不动。
在人生前进的道路上，从来都不是一马平川，而是荆棘丛生，甚至是险象环生。
只有心理素质过硬的人才能不被失败所打倒，才能从跌倒的地方勇敢地站起来，从而咬紧牙关继续前行。
相反，如果你一蹶不振、自怨自艾，没有谁能帮得了你。正所谓“天助自助者”，只有你的心足够强大了，才能静看天上云卷云舒。
除了磨练心智，你还要拥有持之以恒的耐力和毅力，去坚持枯燥乏味的实操训练，从而在日复一日的实践中见证水滴石穿的惊喜和感动。
老子在《道德经》第六十四章中说道：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”
即使你的志向多远大，甚至看起来有些遥不可及，只要你敢于埋头苦干，敢于拼搏进取，敢于持之以恒，终有一日你会等来梦想照进现实的高光时刻。
04 写在文末
你是否还在抱怨“拼尽了全力去追求成长，却活成了自己不想成为的样子”？
你是否想不明白为何“一直在努力，一直在学习，结果却依然徘徊在失败的边缘”？
其实，你的努力和付出是值得肯定的，之所以你没有获得预期中的成功，是因为你的学习方法出了问题。
一个人的学习，不仅仅局限于知识层面，还包含归因模式和心智模式的修炼。
只有当你掌握了高效的学习方法，才能在遇到问题时有效归因，助力心智的成长，从而实现人生质的飞跃。
让我们学会高效学习，活到老学到老，随着能力的提升和智慧的增长，实现真正的人生进步。
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