鼻炎最直接的病机为肺气不降,壅遏上逆。


刘冼宗健康说

北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科护师

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 肺开窍于鼻,肺气运动的正常与否,直接影响鼻子的功能。肺本来就要把一部分精气上输到鼻窍以维持鼻子的正常功能,如果这部分气不充足,或是质量不好,就会影响鼻子的功能,而出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。当鼻炎出现炎症时,鼻腔内可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而变成黄色,流经喉咙时可以引起咳嗽,鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。

推荐大家几个穴位,坚持按揉,可以缓解鼻炎症状!

1、迎香

迎香是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经。此腧穴在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中;有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪,胆道蛔虫等病症。双手拇指指尖掐揉迎香穴,每次半分钟。

2、印堂

两眉间为印堂。印堂,是一个人精气元神聚集的地方,即我们的额头。食指指尖按揉印堂穴半分钟。

3、攒竹

攒竹取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处。攒竹名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。可吸热生气。双手拇指指尖按揉攒竹穴半分钟。

4、隐白穴

隐白穴能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候可以点按。
位置:位于双脚大趾端节内侧,距趾甲角0.1寸。布有腓浅神经的趾背神经与趾底固有神经的吻合支,及趾背动脉。
用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法——就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。

中医讲“不通则痛,通则不痛”,某个穴位有疼痛反应,说明这个穴位不通,疼痛程度越厉害,说明堵塞越严重,但是按摩力度也要因个人情况而定,坚持一段时间后,疼痛感减轻说明按摩有效果,疾病症状也会有所减轻。

赶紧做起来吧,欢迎大家留言交流!

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