#中医学习#养心安神，身体自备甘麦大枣汤...

#中医学习#养心安神，身体自备甘麦大枣汤
甘麦大枣汤功效是养心安神、和中缓急。主治心阴不足，肝气失和之脏躁，精神恍惚，喜悲伤欲哭之证。
甘麦大枣汤

组成：甘草、小麦、大枣

功效：养心安神，和中缓急

主治：妇女脏躁，症见精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少
我们的身体上也自备了“甘麦大枣汤”。选取神门、内关、合谷穴三穴。其中主穴神门，为心经原穴，如君药小麦之益心气、养心血、安心神；配穴内关，心包经络穴，沟通三焦经，既益气和中，又调畅三焦气机，功如佐药大枣之补脾柔肝之效；再配理气要穴合谷，如甘草缓肝之急。三穴均在手上，自我操作方便，平时多点揉，谓自备“甘麦大枣汤”。
神门，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。内关穴，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。合谷穴，在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
在睡前点揉或艾灸此组穴位，可以起到养心安神的效果。