每日一学，10个穴位，值得收藏。

■ 大椎穴——治疗病症——感冒鼻塞，颈椎病

大椎穴：低头，位于第七颈椎棘突下面的凹陷处，差不多和肩平。

■ 气海穴——治疗病症——预防痛经，产后体虚

气海穴：在人体下腹部，脐部正中下1.5寸，可按摩艾灸，孕妇慎。

■ 内关穴——治疗病症——失眠难睡，帮助睡眠

内关穴：属于手厥阴心包经，在前臂的掌侧，腕横纹的上面2寸。

■颊车穴——治疗病症——牙痛，腮腺炎

颊车穴：在面部，吃东西时下颌角的肌肉隆起会出现凹陷，凹陷处。

■明眼穴——治疗病症——眼睛干涩

明眼穴：在大拇指上，第一指关节桡侧，用拇指指甲刺激效果好。

■涌泉穴——治疗病症——神经衰弱、怕冷

涌泉穴：在脚底部，用力弯曲脚趾的时候，足底部出现的一个凹陷，凹陷是涌泉穴。

■委中穴——治疗病症——腰背痛，小便不利

委中穴：在膝盖的后面的腘窝处，横纹正中，和大肠俞穴一起艾灸治疗腰痛效果好。

■足三里穴——治疗病症——消化不良，胃痛，呕吐

足三里穴：在小腿的外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘很近，直刺斜刺效果好。

■ 合谷穴——治疗病症——痛经，经闭

合谷穴：属于阳明大肠经，在手背的第1.2掌骨之间，第2掌骨的桡侧大概中点的地方。

■太冲穴——治疗病症——急躁易怒，郁闷，火气大

太冲穴：足厥阴肝经，在足背，第1、2跖骨结合之前的凹陷处。