挫折骤然而至，老詹如何应对
老詹这辈子比较顺，没碰到多少挫折。
自1982年春从复旦毕业分到经济日报后，当了两年记者，第三年便当了部门负责人，又过一年，被任命为部门副主任，接着当了工交部主任、编委、副总编辑……仕途一直走得挺顺。
啥原因呢？冷静想想，原因有二。
一是单位不错。报纸是完全透明的地方，公开，即有可能实现公正与公平。谁有本事，谁没本事，写篇文章登出来，全清楚了！
不像有些单位，能干不能干，很难看得见。“说你行你就行不行也行。说不行就不行行也不行。”那可真是“不服不行”！像我这样只知埋头苦干不愿也不善表现的人，一般是吃不开的，提拔就更不容易了。
二是领导不错。进报社不久，老范（范敬宜）即调来当总编辑。
老范是名副其实的报人，不但学养深厚，知识渊博，而且胸怀坦荡，惜才如命。老詹（时称小詹）既能干，又肯干，老范一见，相当器重，关爱有加，不但连连提拔，而且将只评了三年主任记者的我，破格申报为高级记者！
令我十分感动的是，申报材料，是老范安排人事处专为我递上去的。为过“外语”这关，圣约翰大学毕业的老范，亲自出题两页，让我回家做完，他再一题一题，仔细批阅，报了上去！
人这一生，能遇到老范这样的领导，那可真是三生有幸哪！我常常如此感慨，这是我发自内心的深切体会！
为此，我曾写过一篇回忆文章《恩师老范》，充满感情，一气呵成，不但感动了自己，也感动了同仁！
然而——生活总是这样，常会出现然而——一段时间走得太顺，未必就是一件好事。2005年春，已经当了十年副总编辑的我，遭受了人生第一次打击。
说是打击，在旁人看来，其实并不算多大点儿事情，不就是报社提拔总编辑，没提你这个资格最老、排序最前、自认为干得最好的人，反而提拔了一个资格比你浅、年纪比你轻、排序也在你后边的人吗？
这不非常非常正常、在咱们周围随时都在发生着的事情吗？
然而当时，我没有这样想！我想到了一条一条说起来完全应该提拔我的理由！这些理由，不但我如是想，而且周围不少同事在与我交心时也如是想，大家看法一致，基本不谋而合！
所以，我想不通，非常想不通！认为自己碰到了人生最大的本不应该遭受的打击！
后来，后来是怎么想通的呢？
实话告诉各位吧，其实要说想通，一下也就通了。
因为，再想不通，你也得通！想不通只会是自己给自己找别扭，想通了才是自己给自己找出路。
于是，我就想通了。
经历过此次“打击”，促使了我的清醒。我冷静思索一些过去从未想过的问题，比如，你真的如你想像那般优秀吗？你自认为优秀，别人也认为你优秀吗？你不愿花过多时间与人交往，别人会那么了解你，理解你吗……等等等等。
所以，新班子成立后，我不但没有表现出任何消沉和不满，工作反而更加积极主动，在副总编辑中，我第一个响应新班子号召，报名下基层抓报道，带领四位年轻记者到河南采访一个月，写了近30篇“来自一线的报道”，并采访河南省委书记徐光春，以6000字长篇述评《河南：一个农业大省的转型之路》为此行划了一个圆满句号。
回北京后，又黑又瘦，回家一称，整整掉了8斤！
第二年，人民日报海外版总编辑杨振武（后任人民日报社长，现任全国人大秘书长）调任报社副总编辑，组织派我到人民日报海外版担任了总编辑。
就这么着，我也被提拔了。
有人会问，老詹，你说以上这些事情，是想告诉我们什么呢？
我想告诉大家我的体会，当一个人碰到挫折时，到底应该如何应对？
再讲个故事吧，这故事更能说明问题。
2008年，汶川发生罕见8级强烈地震！
那一场从天而降的巨大灾难，让多少人妻离子散，家破人亡！有多少人间悲剧，在轰隆隆声中骤然发生！
记得地震后没几天，央视记者到绵阳体育中心采访，询问一靠在柱子上无精打采的中年女人，家里情况怎么样了？女人一脸木然，双目发呆，喃喃地说，老公死了，儿子也死了，公公婆婆，全都死了，房子也塌完了！除了我，啥子都没得了……
那悲哀，那绝望，那无助而暗淡的眼神，深深定格在荧屏，令人难忘，叫人揪心！
看电视时我不禁想，老詹哪老詹，假如，这种事情发生在你的身上，你也碰到如此巨大打击，到底怎么办？有没有这个承受力？
一边扪心自问，一边思索答案。
人在遭受突然打击后，正确的应对之策是什么呢？积数十年之人生经验，老詹总结出九个字-----“三个要”。
一，要接受。
二，要应对。
三，要放下。
首先，要接受。
碰到意外挫折，人的本能第一反应就是坚决排斥，绝不接受。北川中学校长在抢救瓦砾中的学生时，反复说的一句话是，同学们，孩子们，你们一定要接受呀，千万不要反抗，就这样好好呆着，别动，老师一定会来救你们的！
是啊，事情既然发生，已经无可更改，十分不通也好，万分痛苦也罢，你唯一无可选择的选择，就是接受！
第二，要应对。
应对就是想办法，找出路。央视同时报道了北川山村一位何姓农民，震后没几天，就回到老家，与妻子一道整理废墟，重建家园。何大哥说，儿子死了，房子垮了。现在要做的事情，就是把房子修好，地种下去。以后再生个孩子，好好养大，像养第一个那样，再苦再累再穷，也要供孩子念书……这就是应对，就是积极乐观的人生。
第三，要放下。
接受了，应对了，这一页哪怕再沉重再痛苦，印象再深刻，再刻骨铭心，您必须将它翻过去。既要提得起，更须放得下，越早越好，越彻底越好！
放不下就会想不开，想不开就要出毛病，身体和脑子都会出毛病。心理学有“选择性失忆”一说，话是一句，却是我们应当终身修练的一门功课。
据老詹观察，生活中，凡承受力较弱，经不住打击者，毛病往往就出在把“三个要”变成了“三个不”。
--------有的人，碰到打击，脑子里翻来复去想的是“怎么会是这样呢？”“为什么恰恰轮到我呢？”实在想不通，真是想不通呀--------此乃“不接受”也。
-------有的人，一遇打击就麻木了，呆滞了，心灰意冷，啥也不想干，连饭也不想吃，水也不想喝，管它三七二十一，干脆破罐破摔了--------此乃“不应对”也。
--------有的人，事后老是后悔，夜里总在琢磨，“唉，假如当时怎么怎么就好了。”“嗐，早知是这样，当初就不该如何如何呀！”--------此乃“不放下”也。
“三个要”，话是一句，只九个字，真正做到，很不容易。
但是，再不容易您也得做。因为，您别无选择。
回头再说当年没当成经济日报总编辑的事，记得中组部到报社宣布新班子时，我坐在台下。大家看着已经56岁、即将迈入57岁门槛的老詹，心里不知作何想。
因为，按照“7上8下”之干部政策，老詹要想提拔，希望已很渺茫。
但是，即便如此，我的明智选择应该是也只能是“接受”。所以，我很快就真心实意地接受了。
至于我的“应对”之策，非常简单，就是毫无怨言地努力工作，决不因此而表现出任何消极和不满。
“放下”没有呢？很快就放下了，从此我就再不多想，全心全意，热情饱满地搞好本职工作。
或许因为我“三要”做得比较好吧，第二年，上级到报社进行“经济日报提拔一名副部级干部人选考察”，大家投了我的信任票，当年11月，我被派到人民日报海外版担任了总编辑。
那一年，我57岁半。