「原创」海丰阿东：他人错了，你为什么要生气？
「原创」海丰阿东：他人错了，你为什么要生气？
一个人生活在社会上总会遇到各种各样的事情，不如意的事情十有八七。说起来每件事情总要有个理儿，或是对或是错，道理是这样的，可到了现实当中就不一定完全是这样了。
当你遇到了别人做了错事，损害了你的利益了，你一定会气愤，会憎恨，会讨厌，会妒忌，会产生种种这样那样的情绪。面对现实，我们要反省自己，宽恕他人。我这样说，当别人错了，你要你这样做你一定不乐意，为什么？错的又不是你自己，是不是？
其实这样一个事情是挺好理解的，为什么这样说呢？因为你憎恨别人，到最后的结果往往是伤害了自己，就是一种没有智慧的表现。
是别人的错引起了你的情绪上的激动。你那激动的反应肯定对你的身体是有伤害的，可你这样的激动与事情与他人都是没有作用的是不是？所以说你自己激动的情绪最终伤害的只有是你自己了。
经常生气是百病之源，当你气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往就会做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。从医学的角度来看的话，生气至少有以下几大害处：
伤精神 ，生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
伤皮肤 ，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤内分泌 ，生闷气可致甲状腺功能亢进，容易引起内分泌失调。
伤心 ，气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤肺， 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘、咳嗽，危害肺的健康。
伤肝 ，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肾 ，经常生气的人，可使肾气不畅，易致尿闭或尿失禁。
伤胃， 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
你生气时可能并没有我说的那么严重的反应，但是别人错了我自己不激动不生气，说明自己有修养有定力，同样的这样做也能够让自己不因为激动还对身体有损伤，是不是？这样挺好的。一个人的修养就是这样，在别人的错误的磨砺下，慢慢的提高的。
正是因为有这样那样不如意的事情，让你能够慢慢的提高自己的抵抗力忍耐力，能够消化这些外来的不利的因素，让自己慢慢的变得有修养起来。
所以说人生最大的敌人不是别人，永远都是自己，当然了，这种永远是相对的。当你能让自己的心情变得很祥和。外来的麻烦和骚扰就会慢慢的离你而去，你心中就会充满着一种幸福的氛围。
当你面对家庭社会人与人之间的不和谐，人与人之间的为利益来争吵，这个时候首先要调整的就是自己的心态，不要因为那些鸡毛蒜皮的小事去计较。能够让我们调整好心态，不去因为这些事情去钻牛角尖，让自己的爱充满着自己的心胸，不浪费自己的生命，好好的享受人生，这样做多好啊。
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