“顺则凡，逆则仙，只在中间颠倒颠”。伏羲...

伏羲八卦方位图所隐含的太极奥秘。

——《陈氏太极拳图说》研读010

今天和拳友们聊聊《陈氏太极拳图说》的第五幅图——伏羲八卦方位图。

陈鑫先生对伏羲八卦方位的注解，基本源于周易，没有细说此图与太极拳的关系。

关于此图，我认为了解以下几个方面足矣。

之一。

伏羲八卦方位图，是先天八卦；是立体的，不是平面的。见图一。太极拳六合变化，实际上就是河图与先天八卦的变化。

我举个例子。面南背北站立。左斜上45度，即是河图的天九，先天八卦的乾，合成乾九。

乾九重要吗？当然重要，阳数最大，发劲最刚。

之二。

张三丰云：“顺则凡，逆则仙，只在中间颠倒颠”。顺则凡者，道生一，一生二，二生三，三生万物也。逆则仙者，万归三，三返二，二合一，一归无极大道也。”

八卦圈怎么走就是逆则仙？

见图二箭头所指的方向。此方向与乾一、兑二、离三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八的方向正好相反，称之为逆则仙。这在以前，都是不传的秘密，今天都说了吧。

此八卦圈的走法，八个方位加上中土，可走出九种拳架，每个拳架用一种手型。

之三。

按照伏羲八卦方位图走出的拳架，实际上就是动桩法。意拳的诸多桩法，我对着方位都能走出来。实际上，拳者只要松到一定程度，每个人都能走出来。

检验一下自己的松柔程度。

孙氏太极拳的无极式站立。见图三。随意弯曲左手或右手的一个手指，此时的反应是，手旋转着向一个方向迅速抬起。不同的手指，不同的方向。

再检验脚。脚随便动，此时两手便跟着上下相随地自动调整到一个最佳位置。

学习拳，下手处是自强不息；练好拳，成就处是至诚无息。——自勉

【本文首发于今日头条之允升园。】

——允升园记之太极篇（225）