艾灸烟大怎么办?别愁,这样用艾没有烟,效果也很好!
艾灸时烟太大了,家里人都不喜欢闻,老公说闻多了头痛,我每次腰痛时只有艾灸才能缓解,可现在怎么办呢?
在室内艾灸时,排烟确实是大问题。今天小编推荐几个艾叶的其它用法,没有艾烟,但是也有很好的治疗效果~
1、艾绒肚脐贴
来源:南怀瑾推荐
材料:桂圆肉、花椒、艾绒
做法:把炒菜的锅烧热、关火,把花椒放进去,不断翻滚,直到锅底的热量把花椒烤干为止,然后放进用砸蒜的蒜臼子,把桂圆肉撕碎也一起放进去。拿砸蒜的锤子使劲搅合,把桂圆肉和花椒面均匀混合在一起,如果比较干,就少加几滴白酒,最后再加一小撮艾绒,搅均匀。中间如果干燥还可以添加几滴白酒。然后拿出来,在手里搓成丸。抠出一点就可以用了,剩下的可以放到玻璃瓶里留着以后用。
(图片来源网络)
用法:晚上睡觉的时候挑一点点放在肚脐里,能够自然贴服不会掉,也可用创可贴封住,早晨起来后取出,如果皮肤没有不适,白天也可以继续。
功效:此方可以调理肠胃虚寒,还可以调理宫寒、寒性便秘等。老年人用了可得长寿。
注意事项:孕妇禁用;热性体质不适宜。
2、艾绒+白酒
材料:艾绒、白酒
做法:将适量艾绒+白酒(温热),和在一起捣成1厘米厚,直径2-3厘米的圆糊饼状,贴在穴位上。
功效:艾叶理气逐寒,通过白酒助力,能把寒气驱散,恢复元气。
注意事项:皮肤溃破或敏感的慎用;
3、艾绒+生姜+白酒
材 料:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量
用 法:前3味药捣烂,用布包好。然后,将其蘸热酒,涂擦疼痛部位,如膝关节或腰部、肩颈部。
效 果:适用于因风寒湿引起的关节疼痛。
4、艾绒+盐
材料:粗盐(大盐)和艾绒
做法:将粗盐和艾绒在锅内炒热进行初步融合(或者将艾叶精油滴洒在粗盐中),装入厚棉布袋中缝制成艾盐温灸袋。最好是双层布,用隐形拉链。
功效:借助温热将盐的强肾壮骨和止痛散寒功能,与艾叶的通窜力相结合更是相得益彰。具有温通经脉、祛风寒湿痹、行气活血、温煦气血、升阳举陷等诸多功效。
艾盐温灸法既保留了艾叶的功效,又避免了艾叶的烟熏味儿,尤其适合面积较大的部位,例如颈、肩和腰肌及腹部等处,直接热敷患处(冷、痛、酸、胀等部位)即可。
(图片来源网络)
方形温灸袋:可用于后腰、脘腹、颈椎等处,对脘腹冷痛、胃寒、脾虚腹泻、肾虚腰痛、肩周炎、落枕、颈椎病、痛经、慢性盆腔炎症、宫寒不孕、阴冷腹痛、月经不调,以及男性病均有特效。艾护众生提醒您尤其是对腰肌劳损、腰椎间盘突出等症也有很好的效果。
长条形温灸袋:可以用于身体督脉和膀胱经沿线、身前任脉沿线、后腰等处,还可以将两端缝上粘贴条,裹在膝关节等处热敷,对于风湿关节痛、风寒咳嗽感冒、腰背和脘腹冷痛等症有很好的效果。
注意事项:注意避免烫伤,开始可在患处和温灸袋之间垫一层毛巾,等温灸袋不烫的时候再直接接触患处,再把毛巾覆盖在温灸袋上。
5、艾绒+烟斗
慢性鼻窦炎属中医鼻渊范畴 , 往往迁延难愈 , 治疗颇为棘手。
清《本草摄要》记载:“脑漏鼻出黄汁,以艾绒装在烟筒内吸食即愈”。
姚海清大夫根据上述文献,试用艾绒装烟斗吸食来治疗慢性鼻窦炎起得了很好的疗效。
方法:取陈久细软之熟艾少许 , 装入烟筒内吸食。1日3~5次 , 1个月为1疗程 , 疗程之间间隔1周。仅需将烟吸入鼻咽腔即可,勿将烟吸入肺内。
结果:实验者20人,治愈6人,显效4人,有效5人,无效5人。
(摘自:《浙江中医杂志》1996年9月号)
6、艾绒护垫
《艾叶的研究与应用》一书介绍:“光绪三十四年(1908年)御医就用蕲艾等药粉碎火搓软,以绫绢制成六寸宽的腰带紧系于腰间治疗光绪皇帝的腰胯疼痛,以补汤药之不及。”
李时珍在《本草纲目》中记载:“老人丹田气弱,脐腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其脐腹,妙不可言。”
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艾草是纯阳之物,吸收日月精华,自然会形成一个能量场。你或穿、或带、或者坐在艾绒上面,也就是处于一个能量场中,对于人体,能够补益阳气和能量。
所以,大家可以用艾绒制作各种护腰、护肩、护宫、护胃、坐垫产品等,虽然效果不及艾灸,但是长期坚持也有效果,而且使用方便!
7、艾叶泡脚
很多人知道用热水泡脚对身体非常好,如果用艾叶泡脚,那更是胜吃补药。
艾叶泡脚具有祛寒火的作用,可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
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现代药理研究表明,艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚,口鼻吸入了艾叶的挥发气体,同时肝、脾、肾等经络均循布足部,用艾叶煎液熏洗双足,循经脉入肺肾,温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。
艾叶泡脚还能很好的治感冒。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,艾护众生提醒您都可以用艾叶水泡脚,泡到身体发汗,可缓解感冒症状。
8、艾叶熏洗外阴或肛周
很多女性朋友罹患阴道炎后,特别烦恼,治起来麻烦不说,还容易反复,特别是霉菌性阴道炎。其实,咱们古老中医里有一个小偏方,很管用,能治好阴道炎,对尿道炎也有效,可惜年轻的姑娘们都不知道。
方法:干艾叶一把放入水中,旺火煮开换中火煮15分钟,关火后把艾汤倒入盆或桶中(艾叶剔出),熏蒸阴部20分钟。最后用已经温凉的艾汤洗外阴、擦干净即可。
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艾汤薰洗阴部,对于各种阴道炎的调理效果都非常好,快则当场不再瘙痒,慢则三天见效。
得了痔疮的朋友,也可用同样的方法熏洗肛周,有辅助治疗痔疮的效果。
【注意事项】低血糖、贫血、睡眠不好的人请注意,毕竟蒸的时候人体会出汗,蹲时间长了起来后会头晕。所以要谨防蹲久之后猛然起身导致头晕摔倒。