站桩为什么会出汗?其实，站桩出汗是通周...

站桩为什么会出汗?

其实，站桩出汗是通周天后，皮下肌肉层内的一些堵塞物排出去的一种现象——出汗排垃圾。

一般站桩者，都有这种阶段和现象。有的人身体好，出汗的时间少，有的甚至只出一两次汗，就基本上不再出汗了; 年轻人出汗后，甚至都没有太多记忆。

这种汗是虚汗，如果你细心，就不难发现，这汗表面上是热汗，其实底下是冷汗。当然，我只能说到这里，因为这毕竟还只是皮下肌肉层通，补虚反应当然也算表层的。但是，这已经很好了。

过了这个阶段，一般站桩再也不会有出大汗的情况了, 除非是天气太热了。

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出汗就出汗，和周天扯不上关系，站桩并不是出汗就正明有效果了，如果站一段时间桩，走路有劲了，身体精神好了，就说明站队了，如果站了几个月，站的走路没劲两腿稀软，说明就方法不对了