十二路鹰爪行拳第二路十三到二十式上步撩阴等

十二路鹰爪拳第二路十三到十六式:

    上步撩阴

右脚向前上步,妞膝半蹲,左腿挺膝蹬直成右弓步;同时,右拳向下、向前、向上豁打,左拳变掌回收拍击右臂,目视前方。(图3一2一17)

要点:上下肢动作要协调一致。

    击面拳

1.步型不变,左手在右腕上按刁,爪心朝下,爪口向右前,目视前方。(图3一2一18)

2.步型不变,左爪略向左抓引,右拳变掌,向下、向外、向上、向左弧形击打,掌心朝左,目视前方。(图3一2一19)

要点:按刁、击打都要快。

    刁手左冲拳

步型不变,右手扣刁,向头的右上方抓引,左刁手变拳向前冲出,拳心朝下,目视前方。(图3-2-20)

要点:右手抓引与左冲拳要协调一致,抓引要力达爪端,冲拳要力达拳面。

    刁手右冲拳

1.左手扣刁,爪心朝下,爪口朝前;同时,右拳收抱于右腰间,拳心朝上,目视左手。(图3-2-21)

2.左爪抓引至头的左上方,爪心向左上方,右拳同时内旋前冲,拳心朝下,目视前方。(图3-2一22)

要点:两手动作要协调一致。

    转身挎打

1.身体向左后转,右脚尖内扣,腿屈膝全蹲,左腿挺膝平仆地面成左仆步;同时,以肘尖为力点,向左后下方挎墩,目视前方(图3一1-44和图3-1一44反面)

2.左脚尖外展,乘心前移,右腿挺膝直垃,左腿屈膝半蹲成左弓步;同时,左拳收抱于腰问,拳心朝上,右拳内旋前冲,拳心朝下,目视右拳。(图3一1一45)

要点:转身速度要快,右冲拳要力达拳面。

    单鞭式

1.右脚向前上步至左脚跟处,屈膝半蹲,左腿妞膝,脚面绷直,脚尖虚点地;同时,右拳外旋屈肘回收至脚前,拳心朝上,左拳经右小臂向前滑出,目视左拳。(图3一1-46)

2.左脚向的上半步屈膝,右腿屈膝半蹲成左虚步;同时,双臂抖腕翻拳,左拳心朝前,高于肩平,右拳心朝下,屈肘于左肘下,目视前方。(图3一1-47)

要点:与起式“虚步出拳”相同。

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