涨姿势 | 噪音可能损害视力 really!?

众所周知，“七窍相通”，耳朵与眼睛之间有着微妙的内在联系。当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用波及视觉器官，使人的视力减弱。研究发现，噪音会影响眼睛对光亮度的敏感性，影响眼睛的色觉、色视野，以及影响眼睛对运动物体的对称性平衡反应。噪音越大，眼睛视物的清晰度也就越差。而有车一族上路时常常喜欢关窗开空调，在密闭的车厢内播放摇滚乐，更容易变成噪音损害视力。 判断一个声音是否属于噪音，除了主观上的感觉外，也可以从物理的角度判断。安静的办公室约40分贝；人们正常交谈约50分贝；吸尘器工作约70分贝；大卡车通过约85分贝；90分贝相当于置身在一个音乐酒吧中；火车通过时约100分贝；飞机引擎声则可达120分贝以上。 噪音会对视力产生哪些损害呢？ 影响眼睛对光亮度的敏感性 对光亮度的敏感性所指并非看东西的清晰度，而是对光亮的感知程度。它既与人眼的视物能力有关，也与中枢神经构造有关。如果一个人对光亮度的敏感性低，从事夜间驾驶和阅读等行动就会有困难。 噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。有实验表明：当噪音强度在90分贝时，视网膜中的视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间也延长；当噪音在95分贝时，有五分之二的人瞳孔放大；当噪音达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性降低20％。 影响视力清晰度的稳定性 噪音能使视力清晰度的稳定性下降，比如噪音在70分贝时，视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟，而噪音在85分贝时，至少需要一个多小时。 影响眼睛对运动物体的对称性平衡反应 噪音可使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。科学研究发现，噪音可刺激神经系统，使之产生抑制，长期在噪音环境下工作的人，会引起神经衰弱症候群，如头痛、头晕、视力降低等。受噪音影响，在乘务员中，对运动物体的对称平衡反应敏感者少，迟钝者多。 影响眼睛的色觉、色视野 噪音还可使人的色觉、色视野发生异常。调查发现，在接触稳态噪音的80名工人中，出现红、绿、白三色视野缩小者高达80％，比对普通参照组增加85％。 噪音损害视力的原因 当噪音作用于听觉器官时，会抑制神经系统，同时会通过神经系统的作用波及视觉器官，使人的视力减弱。如果长期处在噪音环境中，人的神经系统受到损害、休息质量差，进而烦躁易怒、失眠、神经衰弱等，使得视神经疲劳，视力下降。 当然，噪音除了对听力有影响外，还会导致免疫力下降、影响神经系统等，视细胞也可能受损，眼睛对光亮的敏感度会降低，容易引起视疲劳。即使有人因噪音干扰出现视细胞受影响等情况，也很少会马上联想到真正原因。开车一族最好对此引起重视，尽量不要在车内播放过响过激烈的音乐。