半夜3-5点醒，是肺经不通，每天100下，宣肺气，睡的香，咽喉清爽 / 四六文摘

中医认为,肝五行属木,肝主疏泄指肝气具有疏通.升发的作用.中医认为,人的情志精神除了受心理活动控制以外,还与肝脏的疏泄功能有关. 肝疏泄功能正常,则表现为精神愉快,心情舒畅.肝的阳气亢盛,产生热象,引 ...

半夜这个时间常醒?!是你身体发出的救命信号,早知道早救命! 原创大师兄语良守正学堂今天你曾有这样的困扰吗? 晚11点之前入睡,每天凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就 ...

大家最近是不是也有这样困扰? 晚上早早睡下,凌晨却总是无故醒来一看时间,才凌晨一两点呢! 但翻个身却再也睡着了... 半夜总是"自然醒"? 中医认为,人体十二条经脉对应着十二个时 ...

当我半夜被蚊子咬醒它为什么咬我? X 它不睡觉的吗? 经过简略的copy 我得到了以下的资料蚊子为什么咬我? 蚊子安身立命的食物其实不是动物的血,雄蚊子一直都是吸取植物的花蜜和汁液生存的, ...

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人有不同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭,您的答案是什么呢?那么今天就让医师蓉蓉来给大家带来一些健康的知识.关注蓉蓉医师,每天一个健康 ...

很多人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒. 遇到这种情况,有时翻个身又睡着了:可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了方才睡着,这样反反复复 ...

今天继续跟大家剖析智慧零售小程序六脉神剑中第三剑--门店抽奖以及第四剑--裂变卡券的实际应用场景,让实体企业更加深入透彻地理解智慧零售小程序的应用,助力企业落地智慧零售. 小程序六脉神剑回顾,请点击下 ...

文章开始前,先做个小调查:你觉得自己的睡眠好吗? 相信没有多少人能拍着胸脯说"自己睡眠贼好",毕竟,失眠多梦.晚睡晚起才是现代人的常态-- 很多人知道睡不好的危害,比如出现心律不齐 ...

半夜3-5点醒，是肺经不通，每天100下，宣肺气，睡的香，咽喉清爽