食补之最，你学会了吗？#食补 #吃出健康 / 四六文摘

胡萝卜丝炒猪肚食材: 猪肚半个,胡萝卜1个,蚝油1勺,生抽2勺,盐,油各适量,料酒2勺葱2颗,海天豆瓣酱适量. 做法: 做法一.新鲜猪肚先用热水洗干净沥干水,再倒入适量的面粉把猪肚表面的粘液吸住,再 ...

蒜炒腊肉食材:腊肉.大蒜.红椒.料酒.油做法: 1.腊肉洗一下,放清水中煮开,捞起切小片沥干水待用. 2.红椒切小块.大蒜洗净切斜刀. 3.锅中放少许油,将腊肉块放入小火炒出香味. 4.加入大蒜 ...

专辑: 大伦育儿说主讲人: 罗大伦 00:00 07:24

女生在大姨妈期间,由于失血量比较多,气血虚,总是感觉没劲提不起精神,所以很多时候都想吃一点既能够补充能量又能缓解身体不适的东西. 但是50%的女生又因为懒得动手或者制作过程复杂而放弃了这个想法,今天呢 ...

疫情防控下吃出健康! 一日三餐有讲究,食材选择5要点来源:羊城晚报 2021年06月15日版次:A07 栏目: 作者:余燕红.王慧文/羊城晚报记者余燕红通 ...

吃粽子,佩香囊,端午自古就是一个避瘟驱毒.防疫祛病的民俗节令.在全民同心抗疫的当下,端午前后更要注意科学防时疫,居家保健康. 科学的饮食搭配,不仅可以改善个人营养情况,还可增强抵抗力.疫情防控下,除了 ...

如果说,2016年上半年餐饮市场的亮点,在哪里? 业内人土,看好绿色生态食材,符合食品安全的要求. 在重庆,在渝北回兴, 有一家叫游子回家乡村菜的酒楼,由中国烹饪大师主厨, 由酒楼总经理向荣华亲自把关 ...

导读:晚餐要经常吃这两种菜,开胃消食,补气养血又润肺,吃出健康身体哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后.随着社会经济的发展,我们现在已经是处于吃不愁,穿不优的时代了,大家开始对自己的健康养生关 ...

老方堂中医文明过年同心抗疫共迎新春过年是我们中国人一年中最隆重的节日,在这个节日里人们都会慰劳一下辛苦了一年的自己,吃最好的,喝最好的.如此饮食难免会影响健康,有没有一种方法,既能吃好,又能保 ...

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