访民间社会的“十全老人”王定意
8月31日，有幸拜谒九十六岁的甘谷一中老教师王定意老人，并和他促膝长谈一个下午。王老师是一位老寿星了，看起来面色清秀，精神矍铄，眼光慈祥而明亮，含笑谈吐，思路清晰，说起往事，叙述地清楚而简洁，毫无一些高龄老人看起来眼光迷离游移，说起话来含糊不清的情况。他简单地给我介绍了他的一生，然后去拿他的一些资料，他女儿保康说：“你坐着，我去找。”他坚持自己去找，对女儿说：“你找不到。”他拿来的资料我翻阅了一部分，因为天色将晚，放学时间到要去接孙子而结束，但对老人的一生有了一些基本的了解。
一个长寿而又在事业、子女教育方面都成功的老人，必然有自己独特的处世之道，教育方法和养生之道，因此，和这样的老人交谈就是在阅读一部蕴含人生哲理的经典，可以学到很多宝贵的知识，体味到很多人生的智慧。古人云仁者多寿，智者多寿，王定意老人睿智、善良、正直、豁达、从容，加上他坚持不懈的锻炼，使他获得健康长寿。他的一生的经历就是一部教科书。在和老人交谈及看了老人的一些资料之后，我想把他的人生经验和健康长寿的秘诀能够总结出来，一方面作为自己学习的榜样和楷模，另一方面也想推荐给社会，让每一个追求事业成功、家庭幸福、子女教育有成、健康长寿的人们从中学到自己需要的东西。
他拿来的资料中最吸引我注意力的是那本同学录。
王老师毕业于1949年的西北师大体育系，接受的是民国教育，民国教育留下的影子在他身上至今依稀可见，民国大学教育赋予他的那种优雅大器从容的气质，伴随了他的一生。那种优雅的气质，是一种内在的具有文化和品味做底蕴，并由时光赋予的珍贵品质。
翻开他的同学录，有几个我熟悉的甘谷籍老教师，王祥林，安固邦，宋芝仪，都是甘谷教育界的英才。同学录里看到那些意气风发年轻英俊帅气的男同学以及个别年轻漂亮美丽的女同学照片，让人产生一种莫名的感慨，历史的痕迹在眼前一一掠过。他们拥有共同的特点：就是优雅，气质不凡。气质，是从内心散发出的吸引力和气息。一个人有气质，就好像拥有了美好的生命四季。气质，在一定程度上，来自读书、修养、阅历和着装。一个读书的人，就会拥有书卷之气；一个有修养的人，就会充满娴静之气；一个具有丰富阅历的人，就必然散发一种从容和淡定；一个人的着装，就体现着他的品味、教养和生活状况。王定意老师的优雅气质，来自岁月沉淀，更来自那份从容和云淡风轻。
在王老师提供的资料中，有一页纸上工整地写着以下内容：
王定意老师一生从教，桃李满天下，培养了无数体育英才，他的敬业精神，他孜孜不倦锲而不舍的精神，他与人为善，待人谦和宽厚的人品深刻影响了他的学生，也嬴得了与之交往者的敬重。他认为，教育要把家庭教育，学校教育和社会教育融汇转化成自我教育，春风化雨，润物无声，通过内心自觉领悟实现教育目的。他的家庭教育也体现了这种理念。在家庭教育中也是以身作则，身先垂范，现在儿孙满堂子女有的侨居国外，有的在国内发展，都属于事业成功者。在他的身上，最恰当的表现了为人师表的人格力量。
1、一生平顺事业有成。从教44年，曾经获得过全国优秀裁判员称号，获得过许多省市级荣誉。
2、子女教育非常成功。他的几个子女个个出众，无论国外定居的，还是在国内发展事业的，都属于成功人士。
3、一生运动健康长寿。他毕业后一生从事体育教学，为甘谷培养了大量体育人才，也为推动学校和社会的体育运动做出了贡献。在长期教学的同时，他每天坚持锻炼，从未间断。直到九十六岁的高龄仍然爬山不止运动不辍，其毅力和意志非常人所能及，运动使他获得健康和长寿。