「飞天小猪快跑」香山训练赛记!

团中央体育联盟、ITRA会员单位

参赛者:单诗敏

拍于2018.1.20

打卡第十六天

完成了人生第一个20km越野赛

跑过越野赛才知道公路跑太太太轻松☺️

原本想报名2018的马拉松,一不小心看到“越野跑”,连越野跑是啥玩意都不知道的情况下,就毫不犹豫要报名。

结果2018年首站香山站报名早截止了,我还专门打电话给主办方负责人刚子哥,帮我报上名,后来就阴差阳错参加了比赛。

比赛的前三天,备齐了装备:越野包、1.5L水袋、能量胶盐丸、帽子、手套、冲锋衣。(不过根据这一次经验:还得有越野跑鞋、专门的帽子、专门的裤子)

前一天晚上紧张到睡不着觉,十点、十点半、一点、三点、四点…每一次起来看看时间就愈发精神…结果好不容易熬到了五点半…然后…我感觉困了…

一路上精神开始亢奋,到了起点站,看到了刚子哥本人!

这俩星期没少烦他,天天净问很愚蠢的问题,但是我真的是个还没入门的越野小白嘛!但是刚子哥总是很耐心(也许心里不耐烦😂)替我解答,还积极鼓励我。所以想着一定要当面谢谢他!

一跑出来就开始上山路,而且是野山路!不是登山道!我顿时意识到…事情的可怕性…但是,我才不要放弃。我默默下了一个誓言,我一定要完成比赛,只要这次我成功了,我考研一定成功。

满路碎石岩石树桩树杈还有靠着悬崖的窄道,最可怕的是下坡路,极陡,腿一软屁股就坐地上了,一看手被扎得都是血(那时跑到5km很热摘了手套。在这里要感谢这双靠谱的手套,在我这场比赛中发挥巨大作用!抓树干拨树枝趴地上,没有它我不可能完成比赛!),跑错过路,进入野丛林遇到荆棘,腿被扎裤子还被刺破了(幸好我穿了两条长裤)。

我最最害怕的就是下坡路,极长一段时间,视野范围内没有其他参赛选手,仿佛只有我一个人在荒野里求生,每一段下坡,每一步都战战兢兢,我害怕,我很害怕,一眼望下去就又细又长又陡的碎石路,我都想不到自己一个人怎么去面对。

然后我一直在心里告诉自己:

/我们恐惧的是恐惧本身,而克服恐惧最好的办法就是,直面恐惧。

/后来慢慢我自己摸索下坡方法,开始努力去适应。

在路途中我也摔了,参赛跑友经过,一致认为,我没穿越野跑鞋!

还有在路上认识一个跑友何大哥!中间的一段路,我们俩唠嗑不停!聊了生活的各种形态各种感悟,真是有人生阅历,真的受到很大启发。

感谢相遇!也是很感谢他,没有他的帮助和鼓励,我真的怕自己中途放弃了。

千里迢迢,风尘仆仆,终于到了终点。

原来我是女子20km前三呀?!

当他们看到我全身上下都是灰土,连帽子里面都有杂草,说无法想象我到底是经历了什么,他们开玩笑说千万别告诉你妈妈,你妈妈看到会心疼哭的。

但是啊,我很开心啊,很开心,我觉得又开始找回自信的自己呀!

前几天夜晚走在校园里,好多次一想到考研我都忍不住哭出来,我不想在上考研战场前就崩溃了,我一定要振作。

但是跑完越野赛,我就坚信自己,一定会成功。

在这场旅途中,无论考研或其他事情,就像这场越野赛。

#自己要足够有毅力,足够努力,平时日积月累的付出永远不是徒劳,会在最后结果中呈现出来。

#欲善其事必先利其器,这次越野赛没有备好越野跑鞋是重大失误(但是毕竟自己太穷,把钱全全全全砸在买书上,不舍得买好鞋),当然考研同理,前期一定做好准备。

#遇到贵人相助,感谢刚子哥和何大哥!

在我这次比赛中起到重要作用!

考研也是,感谢各位老师各位学长学姐相助!

#独立去面对困难,遇到问题不要哭鼻子,而是想办法去解决。中间两次迷路,一次是在树丛里。另一次是在公路上。

树丛中那一次我真的慌到想放弃,被困住里面死活出不去,但是方圆多少里都没有一个人影。我告诉自己一定要镇定,一定要拨开树枝找回原路。第二次还好是公路,大不了就是多跑了两公里。

#请勇往直前。遇到多少挫折,只会让我越挫越勇,我知道终点就在前面,我不后退。在考研复习中,遇到多少风浪多少起伏,我都会全力以赴,前进。

真的这一场越野赛,不止是身体素质的锻炼啊,灵活度,体力耐力,还是脑子的训练啊,寻找正确的方向和路线,不用路线不同策略,而且还是我重新审视人生的反思机会。

最后加一句,超级超级超级超级爱我的爸爸妈妈!

义无反顾支持我!

到了终点马上打电话给他们汇报。

马上要过二十二岁生日了,想起二十二年以来,学业、游泳、跑步、美国交换、学习翻译、还有数都数不清的兴趣爱好,都是爸爸妈妈无私的爱与支持,让我有信心走下去。

要不是没有他们的支持,我也不相信自己可以变成这么坚强这么勇敢!(虽然自己真的是被宠坏了嘻嘻,但是就爱做爸爸妈妈的猪猪🐷小公举)

PS. 完赛:二十一公里,一千四百米爬升海拔,五个小时🎉🎉🎉

和喜欢的人一起野...

(0)

相关推荐

  • 我的第2个百公里—北京TNF100km越野赛—蚂蚁

    个人的第二个百公里,完赛时间21:18:05,排名279/1236 注:本赛记更多的是自己的经历体会,更多专业建议+科学装备等请咨询专业人士和网站 本赛记目录: 一.前言 二.参赛前后 1. ...

  • FUGA PRO 3决胜凯乐石莫干山

    凯乐石是国内优质的户外专业品牌,近年来进军越野跑市场,研发了多种越野跑鞋.越野跑背包和越野跑服装产品,收获了大量粉丝.同时凯乐石也冠名赞助了大大小小上百项越野跑赛事,其中影响力靠前的无疑是环四姑娘山和 ...

  • 23件越野跑教会我的事

    充满刀削面和山泉水的五岳寨越野赛,月末就要开赛了! 还记得上次的跑步学院战队招募嘛?现在结果出来了!我们从发来的数百份申请中,选出了4位跑步学院战队的成员,全程免费参赛!他们分别是:李寒风.马景.罗黎 ...

  • 三大神器助你拿下百公里

    发掘力量最深处 On Running 越野跑的苦乐,去了便知:纵情山野的激情,跑了就懂. "该喝水了."我看了下表,对走在前面正在下台阶的谢頔说道.她放缓步伐,从身旁的水袋包抽出水 ...

  • 日本选手推荐中国的首百赛事-TNF100北京越野挑战赛

    发掘力量最深处,点击关注 On Running 看看日本选手眼里的TNF100! 2009年在中国举办的第一届越野赛事"THE NORTH FACE100北京越野挑战赛",以下简称 ...

  • 三届港百老司机分享香港100实在干货!给目标港百的你!

    香港100,令众多跑友趋之若鹜的一流越野赛,超级越野世界巡回赛的第一站,大叔连续第三年参赛,俨然成为港百老司机了,今天就把大叔认为最重要的港百干货奉献给以港百或耐力越野为目标的每一位. 大叔的2018 ...

  • 我与UTMF之间,多了一个台风君——环富士山比赛中断后记

    斗志昂扬.准备充足的大叔本来打算要跟富士山UTMF谈一场165KM的恋爱,谁知道我和UTMF之间居然多个程咬金--台风君! UTMF因台风暴雨提前终止,缩短至49公里.遗憾会有,但并不失望,因为山和路 ...

  • 高温抽筋下的广州白云50越野经验分享

    跑马大叔 公众号名称 马拉松精华汇总贴:跑马大叔3.0版马拉松干货(四年精华汇总贴) 越野跑精华汇总贴:越野跑干货分享两年精华汇总(分门别类,敬请收藏) 好吧,跑马大叔期待的马拉松冬训春赛冲成绩的计划 ...

  • 读完「闯祸精灵」这篇赛记,我很欣慰!

    团中央体育联盟.ITRA会员单位 越野跑训练赛-香山站参赛选手:闯祸精灵 暨北京越野跑训练赛后第二篇赛记,第一篇为:「飞天小猪快跑」香山训练赛记! 每次参加活动,看到大家在朋友圈发的赛记, 都会有心动 ...

  • 2018中国北京香山训练赛「参赛须知」

    团中央体育联盟.ITRA会员单位 亲爱的V越野香山训练赛,宝宝们好~ 特此说明:香山训练赛以训练为核心,非真正意义上的越野赛! 请所有参加V越野香山训练赛的参赛者阅读: 2018中国北京香山训练赛「参 ...

  • 致:北京香山训练赛「所有参赛者」

    团中央体育联盟.ITRA会员单位 亲爱的香山训练赛参赛者们好~ 距离2018年北京香山训练赛还有2天,请所有参赛者认真阅读本篇参赛须知! 2018北京香山训练赛领物说明 领物地点:北京香山玉皇顶停车场 ...

  • 分享一篇「内蒙古」铁血女汉子的西山训练赛记!

    团中央体育联盟.ITRA会员单位 选一首能唤起自己当时越野情怀的歌<我们不一样>来提笔这次越野赛. 决定提笔记录这次V越野举行的西山训练越野赛心得,我已经是经过九小时火车和一上午的补觉后, ...

  • 「拼多多」的农业创业记

    这是一个隐身于国内农产品消费背后的大系统,它随着前端消费模式的变化同步发生改变.透过拼多多这些年在农业领域的发展历程,我们试图勾画出这只看不见的大手的样貌. 作者 | 朱若淼 设计 | 关喆 在拼多多 ...

  • 「译文分享」矫正训练的真谛:什么样的训练才是最佳矫正训练

    最佳的矫正性训练就是用正确的方式作训练 运动康复和健身等相关行业经常会向大家提供一些矫正训练方面的信息.对于那些在做深蹲或弓箭步时不能激活臀部肌肉的人,可能会有一些关于如何加强臀部肌肉的建议,又比如对 ...

  • 《增肌慢》做「抵抗式」的训练,加强躯干的稳定能力

    核心肌群最重要的功能,就是协助身体「稳定」.因此,在训练时,我们都会采取「抵抗式」训练模式,动作过程中采取躯干中立的位置,并维持身体不动,抵抗地心引力.不随意塌陷就是最大重点. 以下的练习当中,我们依 ...

  • 「故乡往事」年前杀猪记

    文|王有金 过年杀猪最动人心了,现在想来有意思,多年不忘那动人的场景. 听说杀猪,人们早早聚集在猪圈旁,等待那惊人的时刻. 杀猪一般在年前的腊月二十左右,太早了怕肉坏,太晚了又忙年,没有时间了. 几个 ...

  • 「初中物理」中考训练:简单机械运动

    运动和静止的相对性 1. 机械运动在物理学中,我们把物体位置随时间的变化叫机械运动.物体位置的改变是指物体间距离或方位的变化.宇宙中的一切物体都在运动着,没有绝对静止的物体. 2.物体运动和静止的相对 ...