现在吃最合适，健脾补气不上火，尤其适合女性

原创 客观 活法儿 今天

今天给大家推荐一款好吃的粉粉，特别适合现在吃，帮你养脾胃，补气血，绝对不会上火，虚不受补的人也适合，而且孕妇老人小孩哺乳期都能吃！

还能养出水润肌肤，尤其适合女性，一定不要错过。

它，就是花果藕粉。

莲藕是我们生活中总能看到的食物，经过多层工序加工，提取莲藕的精华，制成的藕粉就是中医眼中养身延年的药材。

《本草纲目》记载：莲藕捣浸澄粉服食，轻身益年。

《食物疗法》记载：用莲藕经加工制成的藕粉，味甘性平，能养血止血、养阴补脏、调中开胃、健脾止泻，为衰老、虚弱、久病之人的理想食品。

莲藕加工后制成的藕粉，擅长养血止血，补养身体的五脏，尤其是对脾胃的滋养，能够强健脾胃，防止腹泻，而且特别养人，是衰老、虚弱、生命而气血虚的人的理想食物。

在《红楼梦》、《甄嬛传》里都出现了它的身影：藕粉桂花糖糕

这两部作品，除了精彩的人物故事，就是美轮美奂的生活，而其中的食物更有独特讲究，藕粉为什么能同时出现其中呢？

因为藕粉太适合女性了！

自古就有言“女子三日不断藕”

国医大师陈存仁在《食疗食补全书》中也对藕粉的赞美很高，说真正的藕粉里含有丰富的铁质，补血的力量极大！

中医认为：女子以血为本。一生都需要补血，月经、怀孕、生孩子、哺乳都需要身体有足够的气血。

很多女性朋友上了年纪头发干黄，皮肤干，口唇干，脸色差，失眠多梦等等，就是血被消耗太多了。

而藕粉养血滋阴，超级滋润：

什么样的人适合？

藕粉性味平和，什么人都适合，包括孕妇、孩子、老人、哺乳期、病人都没有禁忌，下面这6种人尤其适合：

1、虚不受补的人，气血虚、脾胃不好，进补容易上火，比如脾虚湿热、上热下寒、气滞血瘀的人

2、口干舌燥、眼睛干、皮肤干燥、大便干燥的人

3、想减肥、怕胖的人

4、脾胃不好、经常腹痛腹泻

5、熬夜后上火又疲惫，没胃口

6、不想吃饭、容易劳累、贫血的人，尤其是病后体虚、老人体虚

小孩当辅食，孕妇、哺乳期当早餐加餐，学生党、上班族，来不及吃早餐，还没到饭点就饿了的朋友，都可以吃。

这款花果藕粉，除了藕粉功效强大，最重要的是还有独特的搭配，好用又好吃。

里面的花果都被细细的藕粉包裹住了↓

之前我们的藕粉好评无数，这次我们升级食材，去掉了热量太高的坚果，搭配了：葡萄干、蔓越莓干、紫薯丁、苹果粒、甜菜丁、冰糖调和味道。

藕粉本身不是很甜，直接吃，很多人都不能坚持，搭配适量酸甜的葡萄干、蔓越莓，少量甜而不腻的冰糖。

吃上一口，又凉又润的藕粉在唇齿间滑过，身体瞬间得到滋润，火气也仿佛降下去不少，轻轻咀嚼，又有葡萄干的酸甜，让口感不至于太过平淡。

然后搭配富含植物纤维的紫薯颗粒、苹果粒、甜菜丁，吃完会有饱腹感，不用担心总想吃别的食物而长胖。

最后搭配辛，温的桂花，温中散寒，让粉粉整体不会寒凉，而且藕粉冲好后有淡淡的桂花香，闻着就很好吃。

因为是新品牌嘛，

以前的品虽然效果好，但一大罐一大罐的，不方便携带也不方便用，好多人都搁家里吃灰了。

而这次的花果藕粉都是独立包装，一次只需要打开一袋就可以，还能在办公室放上几袋，饿的时候给自己偷偷加餐，完全不用担心会浪费。

用它替代匆匆忙忙塞肚子的垃圾零食，不仅好吃，而且能够从胃到身体都得到满足。

经常吃，脾胃好了，气血充足，皮肤也会更水润