老中医奶奶的故事第975 不良生活习惯害死人 年纪轻轻就得老年病 曾乐

  老中医奶奶的故事第975  

不良生活习惯害死人

年纪轻轻就得老年病

曾乐

我们先看三则留言

留言一：

蝶舞

曾老师您好，我有一个侄儿，今年16岁，从去年开始查出有高血压，不能读书，经常犯病，在我们本地医院和武汉的协和医院都去看过，已经有一年多了，目前的情况是高血压二级，中度脂肪肝，平时血压还好，就是读书经常犯，请问一下，这种情况有治疗的方法吗？

曾奶奶频道

这主要由生活习惯不科学导致，必须从生活习惯改变开始，短时间药物可以起到点作用，但长期看，不能指望药物，还得靠良好的生活习惯，尤其是饮食和运动两样。

留言二

春芳香香

曾老师

我儿子今年17岁，不但体胖不爱动，而且现在已经是二型糖尿病了，满脸都是痘痘，爱吃炸鸡腿，炸鸡翅，天天要吃，一顿不吃就吵。对他这种情况，我应该怎么调理呢？请奶奶和曾老师指导。谢谢你们了！

曾奶奶频道

这主要由不良生活习惯导致。你看乱吃导致肥胖，满脸痘痘，又不爱动，过多的能量在体内成了严重的负担，所以才会二型糖尿病啊！最好的调理方法就是管住嘴迈开腿，改变生活坏习惯，很多的病孩子都是惯出来的，小时候觉得这也应该让他吃，那也应该让他吃，生怕他吃少了，好东西没有吃够，从此养成了坏的生活习惯，就难改了。但难改也得改呀，不改这病是难好的，因为坏生活习惯就是得病的根源，得从根源解决。

留言三

官淑雅

曾老师好！想咨询一个关于我女儿的问题，盼望得到奶奶的指点。我女儿结婚三年了，但一直没有要上孩子，17岁时，就多囊，后来断断续续也治过，可能是没有非常重视，现在去医院检查，还是这个原因导致难以怀孕。医院建议服促排卵药治疗，我看了一下，这个对身体不好，不想用这种方法，我想问问，为什么孩子会得多囊症？有什么好的简易中医方法可以帮助她例假正常和正常排卵？

曾奶奶频道

多囊多是由坏的生活习惯造成，一是吃得过多，运动量过小，二是压力大也会有影响。所以根本的调理方法还是少吃多运动，科学规律地生活，保持快乐平和的心境。中医促进怀孕的方法有啊，你可以从杨教授那儿购买三年以上的端午陈艾叶煮鸡蛋她吃，同时配合服用鹿胎膏，加强运动锻炼。如果这样调理个半年还不孕，你可以请教教授，让他指导一下用什么简易中医方法可以提供帮助。这方面的调理好了的例子非常多，单单是来我公众号留言反馈的就不下千例。只是为了尊重好友隐私，我一般没有放出来，也没有引用。

周小姐

若有人能治好我，我情愿为奴为马。由于长期生活无规律，饮食不规律，晚睡熬夜，我于去年患上了特难治超级难愈的胆汁反流性胃炎，此病令我痛不欲生，差丁点因此丧命。目前在喝中药调理，找的是有50多年临床经验的名老中医教授，医生说可以调理好，但其实喝中药效果也一般，很迷茫，苦于没有更好的办法。喝中药的时间也不短了，喝得想吐，但不喝又如何是好？患病这一年来，期间的难受、心酸，所受的种种折磨和痛苦只有自己深知，也咨询过不少人士，其中不乏名医老专家，但都没有更好的实际办法，一直苦于求医无门。请问您，这病能治吗，真能治好吗？求赐教，不胜感激！

这是第四则留言，类似这样的留言还有不少，我们看看，不良生活方式，害了多少人啊？不科学的生活习惯，就是许多疑难杂症的根源，得上这样的病，就是开始与痛苦结伴了，人非常难受和痛苦，焦虑。

奶奶说，你看啊，不相信不行，真是坏的不良生活习惯害死人呀！这四个例子最典型，都是不良生活习惯导致了疑难杂症，这些个病都被西医称作慢性病或是代谢综合症，难治。为什么难治呢？因为它的根源是生活方式啊，如果不改变生活方式，单靠吃药，肯定不行的。所以，最根本的治疗，就是中医所说的，一是治未病，养成良好的饮食习惯和生活习惯，不让疾病发生，二是发生了，不能光指望医院和药，只能依靠自己改变不良生活习惯解决，一旦好的生活习惯养成并坚持下来，这些病将不治而愈，尤其是这些孩子都年级轻轻，身体的自我修复能力和自愈力都很强。

至于简易的方法，前面写过，管住嘴迈开腿，调整心理，养成科学的良好的生活习惯，之后呢，就是用些简易的方法提供一些必要的帮助，让身体恢复得更快，更好了。二型糖尿病可以吃黑木耳鸡蛋羹调理，高血压可以泡脚调理（前面写过用什么泡脚的，有想了解的，自己可以用公众号内搜索搜索一下），多囊综合症上面已经讲过了，照办就是了。

总之一句话，这些病都是不良生活方式病，必须改变不良生活习惯来做根本的治疗，才是上上策！

每日一方

每日一方｜盐水滚鸡蛋可以降血糖

福星 天星

你好曾老师，那个盐水滚鸡蛋能给再发一下做法和吃法吗？谢谢!

2019-08-29 09:59:44

你的回复

取鸡蛋三个，清水一碗，食盐适量，先将食盐水煮沸，然后打开鸡蛋入锅煮熟，即可食用。

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