李玫瑾:孩子写作业拖拉,这样治最有效!

作者 | 妙黛


“要气炸了!”

闺蜜又在微信群里倒苦水了。孩子8岁了,写作业总是拖拖拉拉,每天都要忙到晚上十点以后才能做完。

妈妈气到喉咙沙哑,孩子还跟没事儿似的。

放学后那么长的时间,孩子玩会儿手机,吃会儿零食,都拖成习惯了,难怪妈妈心态会崩。

有这种困扰的家长大有人在。

孩子写作业拖拉的习惯,不是一天养成的。

想要养出一个对待作业认真且自律的孩子,一定要趁早。

大年初六,杭州一名初三女孩经历了惊心动魄的一天。

从一放假,她就拿着自己心爱的手机,每天追剧、刷短视频,完全忘了作业为何物。

假期快要结束时,按照爸妈的要求,她上午看书,下午出去看看风景,晚上先是疯狂玩手机,然后再疯狂补作业,直到深夜。

一连三天,女孩的身体终于扛不住,陈年旧疾癫痫发作。

医生说孩子主要是因为压力过大、熬夜、过度劳累,导致癫痫发作。说白了就是连续熬夜玩手机、补作业导致的。

这位“癫痫女孩”是很多孩子开学之前的写照,他们不一定被“逼”出病来,但日子一定不好过。

一边后悔之前玩得太疯,一边担心作业写不完被惩罚,犹如热锅上的蚂蚁,备受煎熬。

很多家长心疼孩子学业太累,允许孩子玩手机,放松一下。

适当放松无可厚非,但对于这么小的孩子来说,家长如果把手机的控制权交了出去,孩子哪来的自控力?

这是孩子的问题,更是家长的问题。

孩子的一生要度过很多假期,我们即使不奢求孩子在假期弯道超车,也要保持良好的学习习惯。

我身边有一个朋友,孩子刚刚上二年级。

放寒假的时候他跟孩子约定好,让孩子独立完成作业,孩子也满口答应了。

平时他只看见孩子玩,很少看到写作业,心里着急得很。可孩子总是用一句“我有数”把他顶回去。

临到开学,他看见作业上大片的空白,火气从脚底蹿到头顶,情急之下还揍了孩子一顿。

我笑着对他说:“别光揍孩子,也得揍自己一顿。”

写作业拖拉,家长和孩子都有责任。

孩子在心理不够成熟的时候,自制力是非常差的。

作为家长,要培养他们的自律性,绝不能直接放任自流。

更不能:

前期,把孩子扔给自由;

后期,把孩子扔给拳头。

知乎上有一个问题:孩子的自律真的要靠家长逼出来吗?

网友@晏晏 用了一个非常有意思的类比,“我们成年人的秩序靠的是什么?是法律和道德。”

当我们到了成年,那些需要我们尊重的规则,要做的事情早就内化成了我们内心的一部分。

虽然处处无标语,但是心中时时有界限。

这样的界限,就是我们从小被老师、被家长强行履行的职责,加上自身对道德的理解形成了内在动力,也就成了我们不经意间执行的准则。

“我们想要的自律其实是这种,就是基于外部规则建立后的内驱动,他最终可以自己限制自己,自己监督自己,自己驱动自己。”

孩子的自律同样如此,需要有规则,有监督者,有执行的动力。

前不久,一条妈妈带熊孩子“放羊”的视频走红了。

妈妈表示,孩子不认真写作业,每次遇到困难,就说学习还不如跟姥爷去放羊。妈妈灵机一动,就真的带着孩子去放了一次羊。

原本,孩子以为的放羊与养宠物差不多,还能有钱赚,简直比学习美多了。

结果,见到一大群羊,孩子直接崩溃了:

“我想放一只羊,不想放这么多!”“我放不过来!我数不过来!”

这位妈妈的做法,就是不错的体验。让孩子在体验生活的过程中,用孩子自己能接受的方式,督促孩子生成内在的动力。

“孩子现在表现特别好,正读书呢。”

教育孩子,可以放松,但是要建立在一定的规则之上。

放养式的放松,总有一天,会一次性归还回来。

教育心理学家李玫瑾认为,孩子写作业拖拉,一般可以从这几个方面着手:

从一年级就要建立良好的学习习惯;

写作业的房间,不要有玩具;文具要尽可能的简单;书桌上,除了必要的笔、纸、橡皮,其他东西一概拿走;

引导孩子判断难易程度,逐个解决。

简单来说就是,从小就要为孩子创造一个专注的学习环境,减少不必要的干扰。

小到玩具,大到手机,都不应该出现在本该学习的时间和空间里。

除此之外,帮助孩子学会时间管理。

我们从小很少被要求制定计划。

7:30,起床;

8:00-9:00,写数学作业;

9:00-9:30,跳绳锻炼身体……

把时间精确到半个小时,一天分割成无数小块,每做完一项就画个勾。

有了时间计划,事情往往变得容易得多。

育儿博主@海淀胖爸爸曾经和孩子进行多次打磨,制定过一个比较实际的计划表。

孩子要想到自己假期的总计划,然后分解成每一天的任务。

不精确到每个小时,但是要把需要完成的任务、持续的时间列出来。

同时要规划出事情的重要程度,用来应对有意外情况发生时,可以对任务作出取舍。

规划的最终目的不是计划,而是实施。

如果孩子实在做不完,那么家长不要用吼叫去惩罚他们,学校自然有学校的惩罚。

从心理上讲,孩子做错事时,如果家长非打即骂,孩子会觉得自己已经付出了代价,可以破罐子破摔。

想要给孩子一个良好的学习环境,家长就要主动制造这样的环境。

生活中有太多的家长,自己刚刚吃完外卖,就训诫着孩子不要吃垃圾食品。自己每天熬夜玩手机,却要求孩子远离手机。

我们想要让孩子做到什么,至少自己要做出榜样。

安徽状元董吉洋曾经说过,自己厌学不想读书的时候,爸妈不会说什么,只是会把电视剧关掉,坐下来一起看书。

看到父母看书的样子,她也就不好意思不用功了。

拥有什么样的学习习惯,就会拥有什么样的人生。

帮助孩子培养自律的习惯,孩子会受益一生。

—— End ——

作者:妙黛,一个集正经与逗比,美貌与才华一身的90后辣妈,在读心理学硕士,百万妈妈们的云闺蜜。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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