中药养生,这一味中药,是数一数二的壮阳品!
有很多朋友都在咨询如何补肾。补肾,一直是人们比较重视的进补项目。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。
肾虚的症状:肾阳虚的症状一般表现为:四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。
很多人知道肾亏可以用鹿茸进补,但你真的了解鹿茸吗?
《草本纲目》上是这样说鹿茸的:“鹿茸性甘温,为壮阳之品,能补元阳,能虚劳,填精血。”
鹿茸的健康秘诀
鹿茸的秘密在于所含的多胺、核酸等成分,它们可以帮助增强记忆力,心脏功能,免疫以及性功能。
养生功效清单
益气补肾、安心养神、治疗肾阳不足、调理精血亏虚等等。
药材有禁忌
鹿茸大补,宜小剂量开始用,不能乱用。如果高血压朋友阴虚阳亢(盗汗,烦热等)、肾虚有火以及患有风热感冒、发烧等症状,那就不要用鹿茸了,以免得不偿失。
选好存好药才好
选购:真鹿茸体轻,质硬而脆,气微腥,味咸。通常有一到两个分枝,外皮红棕色,多光润,表现密生红黄或棕黄色细茸毛,茸毛紧贴,不容易剥离。
保存:鹿茸宜密闭冷藏或放于阴凉干燥处保存。
教一个小偏方
鹿茸乌龙茶
鹿茸:0.5克,乌龙茶:5克,
沸水泡茶饮用,可以冲泡3-5次。
这个茶有温肾壮阳的功效,对阳虚引起的四肢寒冷、阳痿有不错的效果。
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