#健康热力计划#我的博士课题做的就是生物...

#健康热力计划#我的博士课题做的就是生物钟与前列腺癌的关系。之所以选择这个课题，是因为生物钟是足够有趣的生物现象。
生物钟并不是我们平时理解的自然醒/到点睡那样简单的现象，生物钟背后是有一套生物钟相关基因所控制，这些生物钟基因的表达呈现出与地球自转一样的周期性，也就是24小时左右，这种规律在动植物中都是普遍存在的。
在体内有80%以上的基因被生物钟基因直接或间接的调控，因此许多生理功能和疾病都与生物钟密切相关，这其中就包括我们比较惧怕的癌症。长期的作息不规律会对生物钟造成影响，而这也会引起情绪的不稳定。因此生物钟对人的影响是全面的，是从生理到心理上的。
关爱自己的生物钟，让自己变得更好。
#生物钟#