鳕鱼怎么做好吃?宝宝鳕鱼的家常做法来了~
![](http://pic.ikafan.com/imgp/L3Byb3h5L2h0dHBzL2ltYWdlMTA5LjM2MGRvYy5jbi9Eb3dubG9hZEltZy8yMDIxLzA2LzE1MjEvMjI0MjQwNTc0XzFfMjAyMTA2MTUwOTA0NDE0MjY=.jpg)
作者:点妈
不爱吃鱼的宝宝,也可以试试这个方法。
另外,宝宝辅食合集已经发布了,需要的可以点击查看。
更多问题,可以关注公众号,或者加点妈微信:diandianma2020
01
宝宝鳕鱼肠做法
准备食材
鳕鱼 100克
淀粉 10克
鸡蛋 一个
适合8个月以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况适当调整。
准备所有材料
给宝宝吃的鳕鱼,建议选择真鳕鱼。
可以先用柠檬或者姜片,腌制一会,可以去点腥味。
鸡蛋选个小一点的,也可以只放蛋黄。
我这个鸡蛋有点大了,而且放的全蛋,所以做出来是那种比较软的,松散一点的。
喜欢扎实口感的,可以看看文末的辅食制作小窍门。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
想要省心的话,直接把所有材料放一起,搅打成泥就可以了。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
打碎就可以,不用考虑打发,像这种粘稠状就行。
讲究一点的,可以把鳕鱼和淀粉一起打泥,然后加鸡蛋,手动搅拌。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
找一个杯子,放进去裱花袋,将打好的糊糊倒进裱花袋里。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
用手从上往下挤压一下裱花袋,然后在底部剪一个小口。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
直接挤进香肠模具中就可以了。
没有模具可以挤进铝箔纸,然后像糖果一样包起来。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
这个模具挺好脱模的,所以我就没有刷油,如果模具不好脱模,记得在里面刷上一点点油。
我这个量,香肠模具放满之后还剩了一点点,我放一个小碗里,一起蒸了,如果鸡蛋比较小,模具装满应该差不多刚好。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
然后盖上盖子,没有盖子就盖上耐高温的保鲜膜。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
水开上锅蒸10分钟左右,然后关火,焖2分钟再打开。
脱模,开吃!
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
这个算是松软版的香肠,现做的比较好吃。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
吃不完的可以放冰箱冷冻,吃的时候,不用解冻,直接拿出来再蒸几分钟就可以了。
02
点妈的辅食小窍门
我这个鸡蛋有点大了,而且放的全蛋,所以做出来是那种比较软的,松散一点的。
如果喜欢扎实一点的口感,可以把鳕鱼量加倍,或者再放点虾肉一起搅打,或者只放蛋黄,或者只放一半的蛋清。
就是增加肉的量,或者减少蛋的量,这样子会扎实一点,不过这个鳕鱼肠本身就没有虾肠那么Q,喜欢那种口感的,可以直接用虾肉替代鳕鱼来做,方法是一样的。
不是太讲究的话,各种淀粉这里可以混用,用藕粉也可以,家里有什么就用什么吧。
刷油的话,用什么油都可以,不过那种比较娇贵的凉拌油,像特级初榨的橄榄油,亚麻籽油,是不耐高温,适合凉拌的,还是不太建议用。
联
系
点
妈