春天是长高的季节,一定要多给孩子喝这碗汤,营养健康又补钙! 2024-06-06 02:57:24 在我小时候,只要家里来客人,老爸一定会做个肉丸汤。为了增加汤品的口感,还会添加很多食材,比如加点西红柿,加点青菜等等。虽说这款汤品感觉很普通,但那种边喝边吃的感觉,别提多过瘾啦! 尤其是饭前饭后来上一碗真的很舒服!今天我们也来做一款肉丸汤,可以说是快手又美味的制作方法哟!我们在其中添加了裙带菜和豆腐,让整款汤品看起来色彩更加诱人,口感也更加软嫩解馋。简单又好吃的家常汤品,每餐来上一碗,解馋更营养,特鲜美! 春天是长高的季节,一定要多给孩子喝这碗汤,营养健康又补钙!不论大人还是孩子都非常爱喝哟!这么解馋又制作简便的汤品一定不要错过呢,不管是待客宴请,还是日常食用都非常合适,今天就一起来感受一下吧! 【裙带肉丸豆腐汤】制作配料:肉末300克 豆腐1块 裙带菜20克 生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐1/3勺 鸡蛋1个 淀粉2勺 盐1勺 生姜1片 香油适量 白胡椒粉适量制作方法:1、准备所需要的食材; 2、先来调个肉馅儿,肉馅儿里加入生抽、老抽、蚝油、盐、打入1个鸡蛋、2勺淀粉、顺时针搅拌至上劲,保鲜膜密封好,冰箱冷藏备用; 3、豆腐切成小块备用; 4、裙带菜冷水浸泡10分钟,清洗干净备用; 5、锅中烧开水,关到最小火,把肉末放在勺子里,做成肉丸,放在开水中,全部把肉丸放进去,开中火慢慢煮开,继续煮3-5分钟左右; 6、再把豆腐和裙带菜加进去一起煮开,把生姜切成丝,也加进去一起煮,大约煮2分钟左右; 7、出锅之前根据自己的口味加入盐、适量的白胡椒粉、淋入适量的香油;这样我们简单美味健康的裙带菜豆腐肉丸汤就做好了。春天多给孩子喝这样的汤,补钙又增强免疫力,身体棒棒的! 赞 (0) 相关推荐 简单易做的裙带菜豆腐汤,低卡美味又营养,太鲜美了 简单易做的裙带菜豆腐汤,低卡美味又营养,太鲜美了 春季是孩子长G的季节,这个汤我家每周喝三次,鲜美好喝又营养#裙带菜 @DOU 小助手 春季是孩子长G的季节,这个汤我家每周喝三次,鲜美好喝又营养#裙带菜 @DOU 小助手 黄骨鱼炖豆腐是秋季给孩子补钙的佳品之一 黄骨鱼炖豆腐是秋季给孩子补钙的佳品之一!其营养丰富肉质滑美. 原创梅子的海鲜美食 每天都在为买菜发愁,既要考虑孩子的营养又要考虑他们的口味,黄骨鱼肉质细腻,汤色鲜美,适合秋季煲汤的佳肴! 黄骨鱼炖 ... 这菜钙含量是牛奶的10倍,做汤给孩子喝,长个子还促进智力发育 这菜钙含量是牛奶的10倍,做汤给孩子喝,长个子还促进智力发育 豆果美食 2021/06/05 16:40 这菜钙含量是牛奶的10倍,做汤给孩子喝,长个子还促进智力发育用料 干裙带菜 10克 鸡蛋 2个 ... 家里有孩子的要多喝这个裙带菜鲫鱼豆腐汤,鲜香美味,好处多多 家里有孩子的要多喝这个裙带菜鲫鱼豆腐汤,鲜香美味,好处多多 吃海带、紫菜不如吃它,钙含量是牛奶10倍!清爽又开胃,老人孩子别错过~ 养身厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 1162篇原创内容 公众号 夏天到了,人容易出汗.随着汗液蒸发,人体会丢失一定量的微量元素,这时 ... 夏季是孩子长高的季节,一定要给孩子多吃这个营养丰富的蔬菜蒸包,给孩子补充营养~ 夏季是孩子长高的季节,一定要给孩子多吃这个营养丰富的蔬菜蒸包,给孩子补充营养~ 多给孩子喝这碗汤,不但长高还能提高免疫力,营养又好喝 多给孩子喝这碗汤,不但长高还能提高免疫力,营养又好喝 多给孩子喝这碗汤,不但长高还提高抵抗力,营养又好喝 多给孩子喝这碗汤,不但长高还提高抵抗力,营养又好喝 春天最佳长高季,这些能猛“蹿个儿”的运动游戏赶紧玩起来 春天除了适合春游.野餐以外,更适合运动.因为,春天是最适合孩子长高的季节. 世界卫生组织的一项研究表明: 孩子的生长发育有显著的季节性.春季长得最快,身高的生长速度是秋天的2-2.5倍.每年3-5月期 ... 又到了孩子长高的季节,艾灸身柱是关键 每个家长都希望自己的孩子能有一个高个子和健康的体魄.身高方面除了遗传,还有后天因素,今天我们从中医艾灸的角度来分析一下,如何让孩子长高. 眼下正值春季,是孩子长高的黄金时间.在四季中,春季增高的速度是 ... 春天是长高黄金期,这些食物会“偷”走娃的身高,孩子爱吃也别买 以貌取人虽然不是好的成语,但是却存在于每个人的脑海中.看到各个视频平台上,好看的小哥哥,小姐姐也会更受欢迎,那是因为我们物种进化中,在我们脑海中就留下以貌取人的偏见. 研究发现,把高个子女性和矮个子女 ... 春天长高季,十种食物会“偷走”孩子身高,家长别再给娃吃了 春天长高季,十种食物会“偷走”孩子身高,家长别再给娃吃了 夏季是孩子长高的季节,多给他做这个黄焖牛肉! 夏季是孩子长高的季节,多给他做这个黄焖牛肉! 秋天是孩子长高的季节,这菜要多吃,简单易学,一周吃3次不嫌多 今天我们来做一款特色菜品,颜值超赞,口感也是一流的,它就是鸡蛋毛豆炒香肠.首先这道菜品色泽就非常诱人.红色.青色.黄色相互交织,给人一种独特的美感. 而且吃起来很有层次,会给你超一般的味觉享受.尤其这 ...