《轻松学经方3》第24讲 一觉闲眠方——酸枣仁汤6

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

我们再看，有一种顽固痛经呢，她说：“诶！曾老师啊，我这个痛经好奇怪哦，只要月经来临前呢，吹空调或者呢去游泳，会痛得很厉害！”

常吹空调、常游泳，她会痛得很厉害，为什么呢？她吹空调、游泳她皮肤就收缩，一收缩呢，那宫颈口也会收缩，然后呢，小腹也会收缩，一收缩呢，身体好像被风寒捆得紧紧的。

这种情况下呢，太简单了，吃点感冒药她的痛经就会好，所以老师用感冒药治痛经，你们听都没听说过。

你碰到过吹风受凉那月经疼痛的厉害的，你就用点风药：荆芥、防风、羌活、独活，配点什么，打成粉再配一点点川芎，“下沉血海”，血海就是子宫，那下面呢痛立止！所以这个是“痛经散”。

第一个呢是饮食寒凉加重的，第二个是外受风寒加重的，第三个呢，有些妇女她经常要加班熬夜，特别是医院里头的一些护士，自己经常还吃止痛片。

为什么呢？加班熬夜身体疲惫以后，月经就痛得相当厉害。这时呢只要缓解疲劳就行，我们给她用什么？“自信三药”：黄芪、党参、葛根加川芎，疲劳、疲倦感一消失，疼痛就随之而去。

还有一种，肝经是下落阴器的，所以人着急以后呢，阴部啊、阴器就会紧张、会收缩，收缩就会疼痛；放松了，放松就会疏通，所以我们很轻松的就能开出柴胡、香附、加川芎，它可以放松肝经呢让疼痛应手而愈！

所以今天老师讲的统统都可以打成散剂的，可以传家的、传世的。所以你看他们专治颈、肩、腰腿痛，或专治痛经、妇科杂证的，好像很了不起，其实呢秘诀就很简单，口诀就几句话而已。

你不是受风冷寒气加重的病，就是疲劳加重，要么就生气加重，要么呢，既疲劳又生气还又受风凉，哈哈哈……就是这几样的常见的，所以老师病因已经给你挖出来了。

所以一个人要身体好就要慎风寒，慎风寒呢你就把三分之一的病搞定了；惜精神呢又把三分之一的病搞定了，爱惜你的精神不要把自己搞疲劳；戒嗔怒，再把三分之一的病搞定了。

所以万病在老师看来不过就是：怒病、疲劳病跟风冷病。

用《伤寒论》来治疗风冷病；用《黄帝内经》“正气存内，邪不可干”来治疗疲劳病；用佛经、道典来治疗嗔怒病。

所以真正的一些顽病、大病你要泡图书馆的，因为顽病、大病离不开三毒，尤其是嗔怒众生，读书呢——养心第一妙物！

你发现呢，很奇怪的，你就看一些心灵的书，多去抄。我觉得现在人他不动笔，吃了不动笔的大亏，他笔头一抄了，这个心源源不断的压力从笔中释放出来；你一赤脚走呢，你心脏的压力就从脚下释放开来。心烦就动笔，脑热就赤脚，心烦、脑热，动笔加赤脚了压力就分化掉了！

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

---