湿气重的原因

​10个小习惯，是湿气重的根源！难怪你湿气重

1，常喝冷饮

2，把水果当正餐

3，爱吃甜食

4，长期大量服用西药

5，长期吃补药

6，饥一顿饱一顿

7，爱吃油腻食物

8，久坐不运动

9，爱生闷气

10，久居湿地