指甲不光滑，有竖条纹、容易折断，看指甲就...

指甲不光滑，有竖条纹、容易折断，看指甲就知道肝好不好，来看看肝不好的10个表现：

1、容易口干、早起口苦口腔臭味，牙龈红肿；
2、指甲异常——指甲凹凸不平有竖纹、月牙小、易折断；
3、浑身疲惫，无精打采
4、睡眠变得异常困难
5、食欲不振、常恶心
6、大便粘稠、小便黄
7、看东西不清楚
8、指甲不光滑，有竖条纹、容易折断；
养肝，请认准这几个方法：
1、不要熬夜，少生气发火
2、口味清淡，拒绝油腻辛辣食物；
3、保持乐观的心态、气大伤肝
抓取：菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，一天喝2杯。春季养好肝，健康一整年！