真相了!啤酒设备酿制的啤酒不是“啤酒肚”的真正元凶
啤酒是现代餐桌上常见的一种酒,在年轻人中很受欢迎。但是,很多人不喜欢喝啤酒,认为喝太多啤酒容易长肚子,影响外貌。另外,啤酒终究是酒,多饮易醉。的确,喝太多啤酒有一些缺点,但是适当喝啤酒还是有优点的;例如,啤酒设备酿制的精酿啤酒可以帮助消化,可见啤酒并不是造成“啤酒肚”真正的罪魁祸首,下面大坤就来为啤酒正名:
啤酒的酒精含量比其他酒类低,只有2%到7.5%。啤酒的主要成分包括发芽大麦、乙醇类、啤酒花(一种多年生草本蔓性植物,Hop)、多酚物质和水。其中大麦中所含的蛋白质经催化可分解为17种氨基酸,其中8种是人体不能合成的必需氨基酸;所以啤酒碳水化合物和蛋白质的比例是15: 1,最符合人体营养平衡。
由于每升啤酒中含有50克二氧化碳,适量饮用有助于肠胃运动。而啤酒的酒香和淡雅的苦味,能促进胃液分泌,激活胃的消化功能。喝一杯清凉的生啤酒,不仅能提高胃的吸收能力,还能改善你的食欲不振!
在这里,大坤为啤酒做一点澄清。其实啤酒并不是“啤酒肚”的真正元凶!喝啤酒引起的误解其实来自于高热量高脂肪的零食(如花生、薯条、炸鸡翅、汉堡包等)。因为啤酒的成分不含任何使人发胖的成分。当然,过度饮酒会伤身体,这是肯定的;但应该减少的是,在喝啤酒的时候,少吃高热量零食,搭配坚持锻炼;这样就算喝啤酒也不用担心有啤酒肚了!
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