优选食谱:布衣尖椒兔、仔姜回锅肉、虾米卷心菜、荷兰豆炒虾仁

布衣尖椒兔

做法:

1、活兔宰杀剥皮后,除去内脏治净,随后带骨斩成丁,纳盆用清水冲净血水后,沥水并重新纳盆,加入啤酒、盐、味精和少许的食用碱拌匀码味;

2、净锅里放菜油,烧至五六成热时下兔肉丁,炸至外酥内熟便倒出来沥油;

3、锅里留底油,先放青花椒、拍蒜、青红小米辣节和姜丝一起炒香,在倒入兔肉丁后,下香辣酱料、盐和味精一起炒匀,临起锅前撒入香葱花和熟芝麻,装大盘里成菜。

虾米卷心菜

食材:卷心菜、虾米、盐

做法:

1、卷心菜对半切开用手撕小片,洗净沥干;

2、虾米清水浸泡一会儿,捞出沥干;

3、起锅热适量油,倒入虾米爆香,放入卷心菜;

4、拌炒至卷心菜断生,加盐调味即可。

仔姜回锅肉

做法:

1、猪肉洗净下锅煮熟;

2、煮好的肉切薄片备用,仔姜切薄片,辣椒切小段;

3、起少许油锅,加入肉片小火熬出油来,待肥肉端微卷,加入蒜,郫县豆瓣同炒;

4、加入仔姜片与辣椒同炒,加盐调味即可。

荷兰豆炒虾仁

食材:胡萝卜、虾仁、荷兰豆、葱末、蒜片、盐、白糖、料酒、生抽、生粉

做法:

1、胡萝卜切块。

2、虾仁加入生抽、盐、黑胡椒、料酒腌制15分钟。

3、荷兰豆去线洗净备用。

4、碗中加入葱、蒜、生粉、水、鸡精、生抽调成料汁。

5、热锅凉油,下入蒜末炒香。

6、下入腌制好的虾仁,炒至变色出锅。

7、另起锅烧油,下入料汁,再下入胡萝卜、荷兰豆、虾仁翻炒至变色。

8、加入适量盐,调味即可。

(0)

相关推荐